🧠Когда наш мозг играет против нас Мы часто доверяем своему мозгу как надежному союзнику. Но иногда он становится нашим коварным обманщиком💥 Представьте, что ваши мысли – это ловушка. Ваше подсознание – хитрый иллюзионист, который заставляет вас видеть реальность не такой, какая она есть на самом деле. Все эти автоматические ответы, они как фокусы мозга, заставляют нас принимать решения, основанные на стереотипах, предубеждениях и страхах, которые мы даже не осознаем💫 🙅♀️"Это не для меня", "я этого не заслуживаю", "у меня никогда ничего не получится". Звучит знакомо? Это ваш мозг играет против вас, программируя вас на провал ещё до того, как вы сделаете первый шаг. Почему он это делает? Защита! Наш мозг старается избежать риска, боли, неудач и это его способ сохранить нас в безопасности. Но в безопасности от чего? От жизни, которую мы могли бы прожить полной грудью?😔 Такие "фокусы" мозга ограничивают нас, удерживая в зоне комфорта, которая на самом деле может стать зоной ста