Осознанный подход помогает изучить внутренние процессы мироустройства без надуманных, розовых мечтаний. Учит воспринимать жизнь реальной и такой, какая она есть на самом деле. Оценив свои возможности и достижения «здесь и сейчас», можно двигаться дальше, разворачивать план на изменения.
Ещё задолго до официального признания метода осознанности видные деятели науки, искусства, философии открыли для себя подобный способ познания мира. Давайте узнаем, как постигли мудрость великие, через их изречения.
1. Будьте внимательны к своим мыслям — они начало поступков.
2. Освободи свой ум от мыслей. Позволь своему сердцу успокоиться. Спокойно следи за суматохой мира. Следи за тем, как всё встаёт на свои места
3. Если вы хотите изменить что-то малое в своей жизни — измените отношение, но если вам нужны большие перемены — меняйте мышление
4. Человек может сделать великим путь, но великим человека делает не путь.
5. Осознание того, как много хорошего у вас уже есть, является основой счастья и изобилия.
6. Там, где нас ждут, мы всегда оказываемся точно в срок.