Ряд исследователей считает, что сидение за столом в скрюченном виде может привести к серьезным нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы.
Проведенные ранее наблюдения показали, что нахождение в сидячем положении ухудшает снабжение кислородом и может стать причиной развития тромбоза. Кроме того, малоподвижный образ жизни вдвое повышает риск попадания тромба в легкие. Все эти проблемы связаны с уменьшением кровотока из-за неудобной позы.
Плохая осанка при этом значительно ухудшает ситуацию. В таком положении в нижней части спины образуется изгиб, сужаются кровеносные сосуды, и меньше питательных веществ попадает к клеткам и органам. В итоге могут возникать тромбы и чаще развиваются болезни сердца, сообщает Daily Express.
Чтобы избежать подобных неприятностей, важно следить за осанкой. Если начинает развиваться искривление позвоночника, следует как можно быстрее обратиться к специалистам за помощью.
Кроме того, для профилактики образования тромбов специалисты советуют регулярно вставать из-за стола и делать физические упражнения. При сидячей работе нужно как можно чаще двигаться, растягивать мышцы и сухожилия.