Найти тему
Психолог Анна Сухова

Пять главных признаков самообесценивания

Постоянно сравниваете себя с другими.

Всегда говорите о себе в негативном ключе (я дурак, я торможу и т.д.).

Акцентируете свое внимание только на неудачах и не замечете достижений (но поверьте, они есть у каждого, в том числе и у вас!).

Остро воспринимаете критику, возможно, даже как личное оскорбление.

• Считаете, что в каждой сфере жизни у вас провал и разочарования, ничего ни в чем не получается.

 

Делитесь, нашли какие-то признаки у себя?

#АннаСухова #Психология #Психолог #Твойпсихолог #интересныйфакт