Я хочу сразу сказать, что я не буду брать в расчет детские коллективы лет до 15, а также какие-то супер-токсичные, околомаргинальные коллективы, например школы в очень плохих районах с большой концентрацией детей из неблагополучных семей, или специфические работы с очень низкой оплатой труда и плохими условиями, где работники занимаются чем угодно кроме работы. Я беру условно нормальные места, где пребывают социально благополучные люди 15-50 лет.
Я сама прошла через опыт непринятия коллективами, начиная со школьного и заканчивая некоторыми рабочими коллективами. Хотя я училась в нормальной школе, потом в нормальном вузе, впоследствии почти все мои места работы были также достаточно социально благополучными. Была парочка не очень адекватных работ, но я там не задерживалась. И вот сейчас, когда я уже достаточное количество лет увлекаюсь психологией, поглощаю тонны информации по психологии, прохожу психотерапию, я обучаюсь на психолога и консультирую сама, я могу с уверенностью утверждать что худшая тактика взаимодействия с коллективом - это избегать взаимодействия, отмалчиваться, отказываться от любых внерабочих (ну или внешкольных, вневузовских) общих мероприятий, посиделок с коллегами и прочего, что так или иначе связано с взаимодействием людей, находящихся в одном коллективе.
Человек, который себя никак не проявляет, не заявляет другим о своем присутствии, не привлекает внимания, не принимает участия в групповых обсуждениях, мероприятиях - он для других становится непонятен. Его начинают подсознательно побаиваться.
Постепенно другие люди начинают переносить на него свои темные качества, которые они сами в себе не признают или не осознают в себе. Напомню, что проекция в психологии - это защитный механизм, суть которого заключается в приписывании другим людям собственных неприемлемых мыслей, чувств, черт характера и поведения. В человеке, который избегает коллектива, эти другие видят лживость, лицемерие, агрессивность, озлобленность, гордыню, высокомерие, глупость, завистливость, подхалимство и другие качества, свойственные отдельным членам группы - авторам проекций.
Люди начинают искать рациональные доводы своим проекциям, приходят к заключение, что ведь не просто так же весь коллектив с нашей темной лошадкой не общается, а значит, он действительно неприятный, злой и наглый. Члены группы вспоминают какие-то мелкие события, где наш герой проявил себя каким-то не самым красивым образом - например не поздоровался с кем-то с утра или отказал в какой-то просьбе, и в их голове значимость этих проступков раздувается до небес. Любому другому члену коллектива подобное бы легко простилось, но не тому, кто отказывается включаться в группу.
Другой человек, который проявляет себя в коллективе, демонстрирует другим свои истинные эмоции, говорит о своих потребностях, желаниях, правах, проявляет интерес к другим, охотно откликается на чужие приглашения и проявляет инициативу сам, участвует в групповых беседах - более понятный и близкий людям, даже если в отдельных ситуациях он ведет себя нагло, резко, грубо. Он - настоящий, он показывает себя таким какой он есть, и поэтому на него невозможно проецировать свои дискомфортные мысли, чувства и черты характера.
Вывод - находясь в коллективе, нужно быть в коллективе. Это не значит, что нужно полностью утратить свою индивидуальность в попытке угодить другим. Важно научиться строить конструктивные отношения с группой и не впадать в крайности - ни в коем случае не угождать, не быть прилипчивым, не сплетничать, не злословить, но и не избегать общения. Можно посещать только те групповые мероприятия, которые вам откликаются и отказываться от тех, которые вам не подходят - по цене, времени, месту, сути. Важно проявлять дружелюбие, искренне интересоваться другим, но пресекать неприятные проявления в ваш адрес - заявлять сразу же что вам это неприятно и с вами так нельзя. Может показаться, что все это довольно сложно по сравнению с отстранением от коллектива, но поверьте, результат того стоит.
Кстати, меня зовут Алина и я дипломированный психолог. Чтобы записаться ко мне на консультацию, напишите мне сюда - Ваше имя, возраст и какую проблему Вы хотите решить. Добро пожаловать!