У вас наступил вечер, и вы задаетесь вопросом, что приготовить на ужин, чтобы это было вкусным, быстрым и несложным? В этой статье я представлю вам простые рецепты, которые точно понравятся вашей семье и друзьям.
1. Рецепт 1: Лосось с овощами
- Ингредиенты:
- 4 лососиных филе
- 4 столовых ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 2 чайные ложки рисового уксуса
- 1 столовая ложка терияки соуса
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 моркови, нарезанные тонкими полосками
- 1 брокколи, разделенный на соцветия
- 1 красный перец, нарезанный полосками
- Инструкции по приготовлению:
1. В сковороде смешайте соевый соус, мед, рисовый уксус и терияки соус. Установите небольшой огонь и варите смесь до загустения.
2. Смажьте лосось растительным маслом и обжарьте его на среднем огне до золотистой корочки со всех сторон. Выложите его на тарелку.
3. В той же сковороде добавьте овощи и обжарьте их до мягкости, но с сохранением хрустящести.
4. Распределите овощи на тарелках, выложите сверху лосось, полейте терияки соусом и подавайте немедленно. Ваш вкусный ужин готов!
2. Рецепт 2: Паста с грибами и шпинатом
- Ингредиенты:
- 250 г спагетти
- 250 г свежих грибов, нарезанных
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 200 г свежего шпината
- Соль и перец по вкусу
- Пармезан, для подачи
- Инструкции по приготовлению:
1. Поставьте кипящую воду на плиту, добавьте соль и положите спагетти. Варите, следуя инструкции на упаковке, до готовности.
2. В глубокой сковороде нагрейте оливковое масло и обжарьте грибы до золотистого цвета.
3. Добавьте чеснок и шпинат в сковороду с грибами. Перемешивайте до того, как шпинат слегка увянет.
4. Откиньте воду от спагетти и добавьте их в сковороду со шпинатом и грибами. Перемешайте до равномерного покрытия. Еще пару минут и все готово.
5. Посыпьте пармезаном для подачи.
