Я привела отрывок из книги о значимости наших слов на наши отношения с собой (внутренняя речь), с близкими людьми, с коллегами, да и просто с людьми, которых мы встречаем на улице, в метро, в магазине.
Для чего?
Работая с парами я часто слышу слова, которые как к остриё шпаги ранят сердца друг друга.
И иногда человеку хочется уколоть больнее.
И ясно, что здесь нет победителей, есть только много боли.
И разрушение того, что когда-то было важно, что привело к решению быть вместе.
Потому что на укол шпагой, другой тоже отвечает уколом.
А ведь как часто другая сторона ждёт поддержки, принятия и его мнения, да просто желает чтобы его слышали.
Или нашли с друг другом какое-то решение.
*****
Или другая ситуация, об уколах самому себе.
Та же шпага, только направленная в себя, в своё сердце посредством мыслей о себе (я глупая, я ничего не могу сделать, я ноль). И здесь соперник в лице нашего внутреннего Критика бывает очень беспощадный.
(Часто о нём пишу, так как именно он причина многих страданий человека, особенно детской его части).
*****
А вот примеры уколов коллег на работе. Они могут выглядеть вполне безобидно:
"Может вам помочь?".
Ага, а подтекст "Сколько можно копаться, время идёт".
Такой лёгкий укол.
Да уж врагу не пожелаешь такой помощи сквозь искусственной улыбки.
А ещё что здесь может быть?
А это непрошенные поучения, проламывание границ личности.
Особенно когда в отдел приходит молодая коллега. Столько слов, непрошеных.
*****
Почему я подняла эту тему?
Да потому что чаще всего человек не осознаёт что пользуется таким оружием как слово-шпага.
И это оружие, чаще всего, наследие из прошлого. Когда, по каким-то причинам, приходилось защищаться, выживать.
Да, тогда это могло быть оправдано.
Детство, подростковый возраст закончился, а средства решения проблем остались.
Трудно без шпаги. Страшно. Вдруг я буду другим, а меня посчитают слабохарактерным, размазней (картинка из школы, когда дразнили ботаником, маменькиным сынком).
*****
Печально.
*****
Поэтому эффективнее в отношениях переходить на язык психологически взрослых личностей.
А шпагу сохранить как реликвию о своём, временами радостным, временами непростом, детстве.
*****
А как вы думаете?
P. S. Больше информации на моём сайте
Автор: Дмитриева Нина Борисовна
Психолог, WhatsApp Skype Телеграм
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru