Падения зимой могут стать причиной множества травм и переломов. Тюменский ортопед-травматолог Юрий Господенко рассказал, как можно избежать падений и травм.
В первую очередь. как отметил специалист, носить зимой нужно обувь на плоской подошве из нескользящего материала. Если подошва у вашей обуви скользкая, то лучше купить в спортивном магазине специальное приспособление, которое поможет стать обуви более безопасной.
Чаще всего при падении человек выставляют руки, чтобы не удариться лицом или головой. Поэтому лучше не отвлекаться зимой на телефон и не держать руки в карманах. Нужно постоянно смотреть под ноги, держать руки наготове и лучше ходить медленно и немного согнув колени.
Как пишет издание "Тюменская область сегодня", специалист назвал остановки, ступеньки, входы в магазины и лестницы в подъезды местами самого частого падения и травмирования.