По данным Лаборатории солнечной астрономии и гелиофизического приборостроения (ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН), в ноябре 2023 года на Землю обрушатся сразу несколько магнитных бурь.
Одна из сильных бурь будет сегодня, 6 ноября (5 баллов). Такие же сильные бури ожидаются 26 и 27 декабря.
9, 22, 24 и 25 ноября ожидаются магнитные бури среднего значения.
В остальные дни бурь не ожидается.
Симптомы, которые чаще других проявляются во время магнитных бурь:
- головные боли;
- скачки артериального давления;
- головокружение;
- учащённое сердцебиение;
- затруднённое дыхание;
- нарушения сна иногда вплоть до бессонницы и др.
Для улучшения самочувствия специалисты рекомендуют воздержаться от сладкого и алкоголя, исключить из рациона жареное, уменьшить физические нагрузки.
