МАГИЯ ОДНОЙ ФРАЗЫ
Моя преподавательская деятельность началась в 1993 году и в течение 15 лет прошла в стенах школы. Да, половину своего профессионального пути я провела, накапливая опыт будучи школьным учителем, руководителем методического объединения и заместителем директора по учебной работе.
Но, в целом, сейчас не об этом. После того, как моя деятельность продолжилась уже за стенами школы, у меня выработалось собственное мнение по поводу нагрузки учеников в старшей школе. Это мнение постепенно приобрело уверенность и четкость, когда моя дочь проходила программу старшей школы (10-11 класс).
Конечно, если ребенок относится посредственно к учебе, проблем никаких не возникает. Но, если ребенок - максималист, которому все необходимо выполнить на отлично, то здесь возникает вопрос - как и когда все успеть? Выгорание и апатия, бессонница и стресс в 11 классе - очень триггерно влияют на результаты.
А значит, в старшей школе просто необходимо эффективно использовать время, актуально подходить к вопросам нагрузки, правильно распределить ее по дням недели и часам так, чтобы нашлось время не только на учебу и подготовку к экзаменам, но и на отдых, полноценный сон, спорт и хобби.
Я советую всем абитуриентам сконцентрироваться именно на том, что для вас важно ☝️, на тех предметах, которые планируете сдавать в формате ЕГЭ и ДВИ, не переживать из-за оценок, оставаться дома и готовиться в своем режиме если чувствуете усталость или недомогание.
И, самое главное, фразу, которую нам, взрослым внушали с детства: «НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО» заменить на фразу «СМОТРЯ НА ВСЕ». Напишите эту фразу большими буквами на ватмане и разместите в своей комнате или на двери.
Смотря на свое настроение, самочувствие, желание, мотивацию, вдохновение. В первую очередь, прислушаться к себе и, тогда все начнет получаться! Берегите себя!