Любой стресс, даже самый незначительный (например вы опаздываете куда-то, боитесь разговора с кем-то, переживаете по любому поводу и т. д.), влияет на здоровье и вызывает утечку энергии.
В обычном состоянии мы не ощущаем утечки, а когда сильно обесточены, чувствуется даже самый мизерный отток.
Все наши отрицательные эмоции накапливаются в виде напряжения: в мышцах горла, на диафрагме, трахее и даже на корне языка.
Мало того, так же подключается и пищеварительная система, так как гортань является частью пищеварительной системы…
И в итоге то, что должно сжиматься, разжиматься (например пищевод, когда вы глотаете пищу), вибрировать (голосовые связки) становится жёстким и перестает полноценно выполнять свои функции.
Это может ощущаться:
– как застревание пищи во время глотания, вы прожевали, проглотили, а вам больно в районе грудины;
– как ком в горле и постоянное сглатывание;
– как изменение голоса, появление сиплости, или наоборот — голос очень высокий;
– как повышенная чувствительность корня языка, которая сопровождается рвотными позывами при его напряжении или при прикосновении (например, если до него дотронуться ложкой, когда смотрят горло, то возникает сильный рвотный рефлекс);
– в виде боли, першения или сухости в горле.
Болезнь это сигнал, что вы что-то делаете неверно. Ангины, тонзиллиты, фарингиты и другие заболевания горла имеют очень похожие причины. Хотите узнать какие? Переходите в моё бесплатное telegram-приложение, в котором я делюсь различными действенными способами восстановления здоровья без лекарств и врачей. Мало того, в этом приложении я рассказываю об основных причинах, которые вызывают различные заболевания.
Что делать, если болит горло?
Упражнение “Рычащий лев”, которое помогает при боли в горле.
Если делать его по науке, то необходимо сесть на колени и пятки. Это сложно сделать находясь на работе или в общественном месте.
Чтобы не дать себе разболеться, необходимо понять почему болит горло и как можно быстрее начать выполнять это упражнение, поэтому делайте следующее:
1. Выпрямите спину — позвоночник должен быть прямым.
2. Вытяните шею и прижмите подбородок к груди.
Обратите внимание на грудную клетку и плечи: грудь вперёд, плечи отводим назад и вниз.
3. Прижимая подбородок к груди, направляем взгляд вверх в точку межбровья и делаем вдох, а затем шумный выдох (тянем звук аааа, так чтобы он был похож на рык льва). При этом язык максимально высовываем вперёд и вниз, вы должны ощутить напряжение в горле и как натянулись мышцы у основания языка.
4. Рычим 10 секунд, 5 секунд расслабляемся.
5. Повторяем это упражнение не менее 5 раз за один подход, и несколько раз в течение дня.
За счёт чего происходит выздоровление: рычание с высунутым языком нарушает верхний слой эпителий горла и обнажает рецепторы. Они опознают присутствие инфекции, начинают «бить в колокола».
Улучшается кровоснабжение за счёт снятия напряжения ( напряжение с последующим расслаблением приводит к снятию зажимов).
Иммунитет просыпается и не дает болезни развиться.
Это упражнение будет максимально эффективным, если вы поймёте из-за каких ваших мыслей или действий у вас заболело горло
Что ещё можно сделать, если болит горло?
Упражнение “Рычащий лев” это физический метод самопомощи, есть ещё энергетические методики которые работают с подсознанием человека и психикой, тем самым помогая не только справиться с болезнью или неприятными ощущениями, такими как ком в горле, но и устраняют причину болезни. Одна из таких методик “Письмо обидчику”.
Есть ещё множество различных методов и методик самовосстановления организма, в том числе аюрведических, натуропатических, энергетических.
Помимо бесплатного telegram-приложения у меня есть telegram канал “Семейные истории”,
в котором я делюсь не только различными методами исцеления, но и тем, как научиться слышать своё подсознание, как можно самостоятельно убирать программы подсознания и ещё многими другими полезностями.