Поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы поможет доступная всем корица.
Ученые из пекинского университета провели новое исследование. Результаты опубликованы в издании The Journal of Traditional and Complementary Medicine.
137 участников эксперимента разделили на две группы. Первая получала экстракт корицы, вторая – плацебо. В течение двух месяцев специалисты измеряли уровень сахара в крови и уровень воспаления, артериальное давление, холестерин.
Изучив полученные результаты, авторы работы пришли к выводу, что всего половина чайной ложки корицы может немного улучшить кровяное давление, уровень сахара и холестерина, резистентность к инсулину, а также снизить уровень воспаления.
Ранее выяснилось, что продукт помогает улучшить состояние здоровья пациентов с диабетом второго типа и ожирением. Эффект достигается за счет содержащихся в корице антиоксидантов.
Однакоспециалисты отмечают, что нужны дополнительные исследования для подтверждения полученного результата.
Напомним, что статья носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Наталия Королёва. Фото: freepik.com.
