Многие боятся, что тревога может привести к шизофрении или к другим тяжелым последствиям.
Так ли это?
Меня зовут Тамара, я психолог консультант в коррекции тревожно фобических расстройств.
Тревога она для этого и тревога, чтобы вводить вас в страх. Человек. который болеет шизофренией - не тревожится. У него нет гиперпонтроля. Более того, человек с шизофренией полностью убежден в том что говорит. Он уверен. Тревожный человек сомневается. Он думает: «А если …..», «а тогда….». Это игры нашего ума. Невротический ум всегда подкидывает какие-то страшные последствия. Человек с шизофренией спокоен. У него нет тревоги. У него может быть тревога, если он увидит движущийся на него НЛО допустим. (Галлюцинации)
НЕ тревога ради тревоги. Это разные вещи.
Многие тревожные люди думают «кажется с скоро сойду с ума». Это уловки беспокойного ума.
Не сойдете. Если бы сошли, вы бы об этом не думали и этого не боялись.