Наше тело помнит все негативные эмоции. Чувство беспомощности, несчастья и несостоятельности приводят к напряжению мышц не только шеи, но и плеч, и спины.
Есть несколько психосоматических вариантов трактования болей в шее:
⃣ Шея, как символ гибкости.
Шея помогает человеку поворачивать голову в разные стороны. От ей гибкости зависит здоровье шейных мышц и позвонков.
Так, если человека беспокоит шейная боль, возможно, он излишне груб и неповортлив в жизни.
⃣Мышечный зажим в шее – как запрет.
Человек осознанно или неосознанно запретить смотреть на что-либо или куда-либо. Подавляемое желание образует энергетический блок, который в итоге переходит в мышечный зажим.
Когда в человеке есть внутренний страх, что наш интерес или желание осудят, он всеми силами пытается от него избавиться. Но нельзя запретить человеку чувствовать! Эмоции никуда не уходят, они остаются в теле в виде мышечного зажима. Если этих запретов слишком много, то мышечные спазмы и зажимы образуются и в других частях тела.
👉🏻 Наши мысли и эмоции оказывают колоссальное воздействие не только на то, как мы чувствуем себя ментально, но также они отражаются и на нашем физическом состоянии.
Что делать❓
Самый эффективный подход к лечению — комплексный. Чтобы снять мышечную боль и выровнять эмоциональное состояние подойдут сеансы массажа, медитации, ароматерапия, полноценный сон.
Если понимаете, что не справляетесь, стоит обратиться к специалистам — психологу и неврологу 🙏🏻