Романтические свидания часто начинаются с классической прогулки в парке. Наденьте свои новые босоножки, прогуливайтесь вдвоем и наслаждайтесь прекрасным видом, разговаривая о душевных вещах. Но если вы и ваш партнер уже давно вместе, то можете попробовать скрасить свою прогулку новым вызовом – поставьте цель пройти 10 000 шагов! Если же вы решите пройти такую дистанцию (7 км) вместе, то последствия могут быть непредсказуемыми – ведь усталость и волнение могут подстерегать вас на каждом шагу. Но это только добавит остроты и романтики вашему свиданию. Что потребуется: хорошая погода, удобная обувь Время на подготовку: 1 день Бюджет: минимальный Почему 10 000 шагов? Прогулки полезны для здоровья двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Но говорят, что для большего эффекта нужно проходить 10 000 шагов в день. На самом деле – это условности. 9 999 шагов будут не менее полезными. Даже 1 000 шагов в день будут благотворно влиять на организм. Главное – регулярность прогулок! Алгор