Нарциссы не только нуждаются в контроле - они считают себя вправе доминировать над другими людьми и над любой ситуацией. Отсутствие контроля угрожает их самооценке и грандиозному "образу", поэтому их реакция на кажущуюся потерю контроля будет экстремальной.
Отсутствие контроля может вызывать чувство стыда и смущения, которое трансформируется в гнев или нарциссическую ярость. Таким образом, результатом потери контроля является нарциссическая ярость в различных ее формах.
Поскольку нарциссы считают, что им присуще превосходство, они стремятся получить желаемый статус и контроль над собой путем высокомерия и саморекламы (например, демонстрации или чрезмерной экстравертности).
Если самореклама не помогает, они устанавливают или восстанавливают контроль над собой, унижая других. Они могут принижать других, лгать, запугивать или прибегать к другим формам вербальной и физической агрессии (нарциссическая ярость).
Нарциссическая ярость - это злобный, неконтролируемый и непропорциональный гнев, направленный на месть и разрушение любыми средствами. Это результат того, что нарцисс чувствует, что его права и грандиозная самооценка (включая властные позиции) были поставлены под сомнение.
Вот как нарциссический гнев может проявляться в результате потери контроля над собой:
Нарциссическая ярость
Возмущение, которое нарцисс может испытать, почувствовав, что больше не контролирует вас, может вызвать вспышку ярости. Он пытается восстановить свой контроль с помощью агрессии и силы.
Нарциссическая ярость - это интенсивная, агрессивная реакция на воспринимаемую угрозу самооценке или самоуважению нарцисса. Часто вызываемая критикой или мнимой обидой, она может проявляться в виде внезапных вспышек, пассивной агрессии или мстительного поведения.
Например, если вы не восхищаетесь их новым нарядом, не выглядите взволнованным их рассказами или не реагируете на их попытки спровоцировать вас, они могут почувствовать, что их власть ускользает. В ответ они могут начать словесную атаку на Вас: кричать, оскорблять, угрожать.
Другой пример: если Вы скажете им, что собираетесь уйти из отношений (что они воспримут как вызов их доминированию), они могут бросать и ломать вещи или физически напасть на Вас.
Нарциссическая инсинуация
Нарциссическая инсинуация - это продуманная атака на Вашу репутацию, имидж, самооценку и чувство реальности. Нарцисс распускает слухи, лжет, выбалтывает Ваши секреты, чтобы выставить Вас в плохом свете и привлечь на свою сторону других людей.
Если вы каким-то образом оспариваете его господство или чувствуете, что больше не находитесь под его контролем (например, если вы задаете вопросы или вступаете с ним в конфронтацию), он считает себя вправе "уничтожить" вас. Они хотят разрушить Вашу уверенность, статус и сеть поддержки, потому что это дает им ощущение контроля, как будто они в силах разрушить или спасти Вашу жизнь.
Они также хотят вызвать у вас эмоциональную реакцию - увидеть, как вы плачете, кричите и умоляете их остановиться. Способность вызывать эмоции у других людей, независимо от того, положительные они или отрицательные, позволяет им чувствовать себя сильными и контролирующими.
Нарциссическая приманка
Нарциссическое приманивание означает, что нарцисс провоцирует или вызывает у вас ответную реакцию, чтобы вы почувствовали себя нужными. Некоторые из используемых тактик включают в себя создание страха или паники, обвинение или упрек, пробуждение любопытства, утаивание чувства вины или упрямства.
Например, если вы не отвечаете на их звонки, они могут написать вам сообщение о том, что повредят вашу машину, что вызовет у вас страх. Они могут обвинить Вас в измене, надеясь, что Вы будете защищаться и оправдываться.
Если они почувствуют, что больше не интересуются Вами, они могут сказать, что у них есть новости, которыми они хотят поделиться с Вами, чтобы пробудить Ваше любопытство. Или же они могут обвинить Вас в том, что Вы заставляете их испытывать тревогу и депрессию, вызывая у Вас чувство вины.
Нарциссические личности будут пытаться сделать все, чтобы привлечь ваше внимание и почувствовать, что они имеют власть над вашими эмоциями. Сначала они могут попытаться использовать "приманку", как описано выше, но если это не сработает, то они могут прибегнуть к более крайним мерам, таким как словесные оскорбления или инсинуации.
Накрутка
Другой способ, которым нарцисс может попытаться восстановить контроль, - это "наведение шороха" - тактика манипулирования, направленная на то, чтобы "втянуть" человека обратно в свою жизнь и подчинить его себе.
Это может включать в себя романтические жесты, грандиозные заявления о своей любви к вам, рассказывание того, что вы хотите услышать, выражение раскаяния и печали. Это, скорее всего, вызовет у Вас эмоциональную реакцию, особенно если Вы испытывали или испытываете к нему большие чувства.
Именно этого они и хотят, потому что теперь они полностью владеют Вашим вниманием, что позволяет им чувствовать себя хозяевами положения.
Игра в жертву
Чтобы поменять роли и выставить вас в роли обидчика, нарцисс может изображать жертву. Например, он может обвинить Вас в жестоком обращении или лжи, свалить на Вас вину за свое плохое психическое здоровье или угрожать покончить жизнь самоубийством "из-за Вас".
Игра в жертву часто является разновидностью газлайтинга, поскольку в этом случае все перекладывается на вас и заставляет вас сомневаться в себе и своем восприятии реальности. Газлайтинг и запутывание других людей позволяют нарциссам чувствовать себя сильными.
Отбросить
В некоторых случаях нарцисс может избавиться от вас, если чувствует, что теряет контроль над ситуацией. Например, если он больше не видит ценности в ваших отношениях, чувствует, что вы не обеспечиваете ему нарциссическую поддержку, или если он нашел кого-то другого.
Они могут сначала начать провоцировать Вас (например, назвать Вас уродливым и глупым) в качестве последней попытки задеть Вашу самооценку и почувствовать себя победителем, а затем отбросить Вас. Вы можете больше никогда о нем не услышать, или же он может написать Вам через несколько недель или месяцев, если ему скучно или он нуждается в нарциссической подпитке.
Если нарцисс отбрасывает Вас, то, как бы больно это ни было, это наилучший сценарий для Вашего психического и физического благополучия.
Почему нарциссам необходимо чувствовать себя хозяевами положения?
Крайняя потребность в контроле является основной чертой нарциссизма. Нарциссы нуждаются в контроле, а также в чрезмерном количестве внимания и восхищения, чтобы получить "нарциссический запас".
Нарциссическая подпитка - это топливо, которое позволяет нарциссам продолжать жить в фантазиях о превосходстве, власти и гениальности. Эта фантазия или "образ" грандиозности позволяет им скрывать свою неуверенность и неудачи от окружающих и даже от самих себя.
Единственный способ поддержать ее - это получать от других людей их нарциссическую подпитку (контроль, восхищение и внимание). Это означает, что их самоощущение хрупко, поскольку оно основано в первую очередь на внешнем подтверждении.
Поэтому контроль над ситуацией является защитным механизмом, поскольку нарциссы психологически не могут выжить без своего нарциссического обеспечения. Когда они чувствуют, что теряют контроль над человеком или ситуацией, это угрожает их самоощущению, и они не остановятся ни перед чем, чтобы обеспечить реализацию своей грандиозной фантазии.
Считается, что нарциссизм развивается в результате того, что человек вырос в среде, где ему не оказывали должного внимания или чрезмерно потворствовали. Они могли чувствовать себя беспомощными, что могло привести к чрезмерному стремлению к власти - чтобы компенсировать отсутствие контроля в ранней жизни.
Или же родители ставили их на пьедестал и чрезмерно баловали, в результате чего у них сформировалась твердая уверенность в своей исключительности и превосходстве. Как следствие, они всю жизнь ожидают такого же отношения и подчинения от других людей.
Возможно, они выросли в среде, где потребность в контроле и власти была сильно подкреплена.
Суть в том, что нарциссы хотят оставаться в позиции власти и любой ценой избегать ощущения покорности или отсутствия контроля.
⚡Лучшая благодарность за наш контент, это поделится статьей в Ваших социальных сетях. Давайте вместе внесем скромный вклад в развитие психологической культуры. Спасибо
⚡Рекомендуем изучить нашу подборку статей про нарциссизм
⚡Психолгическая помощь рядом⚡⚡