Итак, сейчас расскажу вам про еще один замечательный кейс прекрасной девушки. Она пришла ко мне со следующим запросом:
👉Текущее место работы ее не устраивало, но что то поменять было сложно.
👉Был перфекционизм и завышенные требования к себе, а отсюда и прокрастинация. Страх ошибки, осуждения. Страх, что не получится, как причина прокрастинации.
👉Страшно вступать в конфликты. Не получается постоять за себя.
👉Неуверенность в себе.
Какие результаты мы получили после 8 консультаций (со слов клиентки)
👉Я стала меньше уставать, потому что стало меньше беспокойств. Из-за этого высвободилась энергия на прохождение обучения по новой специальности. Стало меньше прокрастинации.
👉Я поверила в то, что у меня всё получится.
👉Я стала больше уважать себя. У меня выросла вера в себя. Я не верю больше в то, что я плохая, беспомощная, в то, что я во всем виновата.
👉Я перестала бояться, что обо мне подумают мои родственники. Перестала думать об этом. Отношения с ними стали лучше.
👉Я перестала верить в те мысли, которые вызывали у меня тревогу и беспокойство. Я перестала накручивать себя, загоняться и мне стало гораздо спокойнее. Раньше каждый день я была на взводе и расстроенная. Сейчас нет.
👉Я начала больше доверять себе, а не другим.
После окончания работы клиентка приняла решение о смене работы.
Вот такие результаты после прохождения программы «Приручи свою тревогу». Если хотите так же - ставьте + и я свяжусь с вами.