Седые волосы являются признаком возрастных изменений, так как со временем в организме вырабатывается меньше меланина, отметила эндокринолог.
Седина может стать симптомом заболевания, даже в самом молодом возрасте. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на врача-эндокринолога Юлию Сидоркину.
«Седые волосы являются признаком естественных возрастных изменений, так как со временем в организме вырабатывается все меньше меланина. Как правило, появление первой седины приходится на 25−30 лет», — рассказала она.
Однако специалист предупредила, что ранняя седина может говорить о наличии заболевания из-за гормональных проблем (нарушение функции щитовидной железы, гипофиза), проблем с пищеварительной системой, аутоиммунных нарушений, недостатка витаминов и микроэлементов (цинка, меди, железа, кальция, витаминов группы В и D), а также на фоне беременности и лактации, стрессов и приема лекарств, влияющих на впитывание полезных веществ.
Кроме того, по словам эксперта, ранняя седина может быть вызвана и неблагоприятной экологической обстановкой. Так, долгое пребывание под электромагнитными волнами или ультрафиолетом может сказаться на появлении седых волос. При этом работа на вредных предприятиях или в непростых климатических условиях тоже относится к фактору риска. Также повлиять на появление ранней седины может курение, употребление алкоголя и нарушение режима сна.
«Негативно сказывается и недостаток белка, который возникает при соблюдении жестких диет, когда человек стремиться экстремально быстро сбросить вес или при нетрадиционных подходах к рациону, например, при веганстве», — подчеркнула Сидоркина.
Более того, генетика становится чуть ли не одним из самых важных факторов в развитии седины, заявила эндокринолог. Как она утверждает, если у родителей до 25−30 лет была седина, то есть большая вероятность, что и у детей она появится в таком же возрасте.
Ранее британские эксперты назвали причину ранней седины — нехватка витамина В12, которую можно предотвратить с помощью регулярного употребления мяса, рыбы, яиц и молока. Кроме того, седина может появиться из-за заболевания щитовидной железы. Также от состояния щитовидной железы зависит выработка меланина, который окрашивает волосы.
