Сегодня опять отменилось занятие в изостудии. В последнюю минуту перед выходом из дома получила смс в общем чате - Екатерина не долечилась, и ей опять стало хуже. Увы, наш всеобщий иммунитет сильно пострадал от общемировой напасти!
Не везёт "римскому профилю" - тема отложена ещё на неделю...
Я вчера вечером не написала статью - то кухарила, то обнаружила низкое качество фото для задуманной темы... Ленивому долго искать отговорок не надо)))
С утра встала с головной болью, но пропускать занятия не хотелось - разок позволишь себе послабление, потом в привычку войдёт. Тщательно проделала всё упражнения, особенно шейную гимнастику по Шишонину, и почувствовала, как кровь пошла по нужному контуру, боль отступила.
Ну, а раз пропуск не по моей вине, значит, нужно проявить активность - закрепить просветление в голове, а потом и за статью взяться))
Переоделась в соответствующую форму одежды и решила пойти в парк для ходьбы вперёд спиной. Спасибо каналу Алёна Телегина на Паблико за её рассказ об этой технике! Мне помогает и при головных болях ( у меня спазмы мозговых сосудов), и от болей в суставах (коксартроз). Летом я регулярно ходила, а после отпуска забросила.
Словом, вся такая спортивная и решительная вышла из дома.
Упс!!! У меня проблема! Нет! У нас, живущих на моей улице, большая общая проблема! Судите сами. Фото тротуара с выездом на дорогу слева от меня:
Выезд на дорогу справа от моего дома:
Потом выпадет снег на такие лужи, заледенеет неровностями... Придёт весна - будет стоять вода... Вот так когда-то заасфальтировали без учёта понижения рельефа... И такая картина почти до остановки автобусов на перпендикулярной улице. Всего один квартал... Но КАКОЙ!!!
А через дорогу замечательный парк с прекрасными дорожками по новым технологиям. Вопрос, как в него перелететь? Все приспособились - протаптывают тропу и на цыпочках или пятках заходят в парк, чтобы дойти до остановки по сухим ровным дорожкам)))
Я не брюзга. Понимаю. что у города не на всё хватает денег. Последние годы, начиная с подготовки к Чемпионату и 800-летию Нижнего делается очень много! Если вы не были здесь лет 5-6, то заметите много изменений! Мой район - окраина города.
Зато в парке красота! И эту красоту тоже создавали к юбилею - парк был старый, неухоженный. Теперь поддерживают порядок регулярно!
Мой путь лежит мимо спортивной площадки с серьёзными тренажёрами для серьёзных мужчин)))
Парочка ооочень взрослых дяденек тренировалась и сейчас. А бывает, молодёжь группами приходит качаться. Зимой тоже видела, несмотря на холода...
Мне нужно дальше. Там есть крайняя дорога, по которой меньше ходят.
Очень удобно идти спиной вперёд. Направление отслеживаю по плиткам))) Сегодня прошла не торопясь минут 12.
Потом прошла к площадке выгула для собак за забором парка. Были две молоденькие девушки с овчарками. Девушки болтали о девичьем, псины неспешно вели свой разговор.
В это время женщина привела на поводке своего питомца (или питомицу) неизвестной мне породы. Пока она зашла в калитку и отстёгивала поводок, собаки бурно выражали свою радость. И всё! Куда делась сдержанность овчарок!
Я развернулась и прошла ещё минут 5-6 спиной вперёд ускоренным темпом.
Домой вернулась вся такая бодренькая и весёленькая, что села и написала эту статью!