Интерес не является эмоцией в общепринятом значении, так как познавательного компонента в нем больше, чем переживаний. Интерес - это интеллектуальная эмоция. Она связанна с повышенным вниманием человека к чему-либо, обеспечивающая активное направленное поведение. Интерес помогает детям учиться, а взрослым эффективно работать.
Интерес - главный компонент мотивации.
Как и любая другая эмоция, интерес может «давать сбои», и тогда отсутствие интереса начинает становиться проблемой.
«Заблокированный» интерес проявляется в постоянной скуке, тоске, отсутствии желания чем-либо заниматься, действовать.
В чем причина блокировки интереса?
1. Нарушение психического или физического здоровья: интерес, как активная и энергозатратная эмоция, блокируется, чтобы сохранить энергетические резервы ослабленного организма.
2. Отсутствие или непонимание своих истинных целей и потребностей: интерес не проявляется, если мы стремимся не к своим целям и реализовываем не свои желания.
3. Сверхконтроль со стороны значимых людей или со стороны самого человека: интерес блокируется или сдерживается из-за боязни совершить ошибку, выглядеть глупо, потерпеть поражение, быть наказанным (установки «Делай всегда нужное, полезное и важное», «Нет такого слова не хочу, есть такое слово надо!»).
4. Отсутствие новизны: решение однообразных рабочих задач, бытовая рутина, отсутствие новых поездок и впечатлений, жесткое расписание не позволяют интересу проявиться.
5. Страх: боязнь новых мест, людей, решения новых задач, знакомств, стремление к самоизоляции полностью блокируют интерес.
Интерес выполняет в нашей жизни важную задачу, наполняя ее активностью, любознательностью, новыми впечатлениями, и радостью, делает нас способными осознанно ставить и достигать цели.
Юлия Жегульская, клинический психолог, детский психолог (г.Москва)
Записаться на консультацию WhatsApp +7 (929) 565-37-36
#интерес #тревожность #мотивация #страх #консультацияпсихолога