Найти в Дзене
Семейный психолог

5 эмоциональных потребностей в отношениях

Мы продолжаем разбирать потребности, которые необходимо удовлетворять, чтобы отношения были счастливыми. Напомню, что нет универсального рецепта счастливых отношений. Но совершенно точно есть путь, который способен добавить вам счастья в ваших отношениях. И уж совершенно точно - это работа для двоих. 2. Я тебя вижу. А помните фильм «Аватар»? Там, где Джейк говорит Нейтири «Я тебя вижу». И эти слова так звучат, словно это самое главное признание в отношениях, означающее, безусловно, - любовь. Красивый момент фильма, который запоминается сразу. Я часто слышу от своих клиентов, что они чувствуют себя невидимыми для своих партнеров. Люди живут вместе, но не замечают друг друга. И те слова одобрения, привязанности, любви, внимания, которые были прекрасной частью отношений вначале, исчезли со временем. Просто канули в лету. В результате мои клиенты чувствуют себя нелюбимыми и несчастными, находясь при этом в отношениях. Интересно, что многие партнеры моих клиентов, удивляются, узнав,

Мы продолжаем разбирать потребности, которые необходимо удовлетворять, чтобы отношения были счастливыми.

Напомню, что нет универсального рецепта счастливых отношений. Но совершенно точно есть путь, который способен добавить вам счастья в ваших отношениях. И уж совершенно точно - это работа для двоих.

2. Я тебя вижу.

А помните фильм «Аватар»? Там, где Джейк говорит Нейтири «Я тебя вижу». И эти слова так звучат, словно это самое главное признание в отношениях, означающее, безусловно, - любовь. Красивый момент фильма, который запоминается сразу.

Я часто слышу от своих клиентов, что они чувствуют себя невидимыми для своих партнеров. Люди живут вместе, но не замечают друг друга.

И те слова одобрения, привязанности, любви, внимания, которые были прекрасной частью отношений вначале, исчезли со временем. Просто канули в лету.

В результате мои клиенты чувствуют себя нелюбимыми и несчастными, находясь при этом в отношениях.

Интересно, что многие партнеры моих клиентов, удивляются, узнав, что их любимый человек чувствует себя невидимым для него.

Они сразу говорят, что естественно любят и продолжают любит, но вроде как необходимости говорить об этом, что-то замечать как-то нет.

«Ты же это и так знаешь», - говорят они.

Часто в браке один из партнёров так занят детьми или работой, что не смотрит на своего партнёра, не отмечает, насколько он важен для него. И связь уходит.

Просто знайте: каждому человеку важно знать, что он нужен и важен для кого-то.

Если вы хотите, чтоб в ваших отношениях, оба человека чувствовали себя не только услышанными, но и увиденными, важно замечать друг друга!

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

Важно отмечать успехи. Первоначально их, конечно, нужно увидеть, расспросив о них партнёра.

Важно делать комплименты, не бояться этого.

Многие люди со временем начинают воспринимать своего партнера как нечто само собой разумеющееся. Энергия, которую они вложили в отношения вначале, когда ухаживали, — это энергия, направленная куда-то еще. Именно отсутствие энергии в отношениях разрушает постепенно всё.

Сделайте небольшую проверку, задайте себе вопросы:

Дали ли вы партнеру почувствовать, что он важен для вас и что вы рады, что он есть в вашей жизни?

Вы проверили на себе, что не принимаете его как должное?

Вы беседовали сегодня?

Вы смотрели друг другу в глаза? Как давно?

Как давно держали друг друга за руку?

Итак, подытоживая сказанное:

Если вы хотите иметь счастливые отношения, ключевым моментом является уверенность в том, что ваш партнер чувствует себя замеченным.

Смотрели «Аватар»? Помните

этот эпизод со словами «Я тебя вижу»?

Предыдущая статья