Кофе – далеко не самый полезный напиток, и вопрос его альтернативы всегда стоит остро. Чем можно его заменить? Ответ на этот вопрос редакции портала News-hub дала диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
"Кофе особенно вредно для людей, у которых гипертонические болезни и проблемы с сосудами. В таком случае его запросто можно заменить цикорием", – рассказала собеседница.
Цикорий не содержит кофеина, поэтому не скажется на здоровье людей с сердечными и сосудистыми заболеваниями. Однако врач напомнила, что важно соблюдать меру.
Лазуренко добавила, что цикорий также хорошо выводит из организма токсины, что дает ему еще одно преимущество перед кофе.
Читайте также:
Анастасия Рудакова