Структура психики по З. Фрейду и Э. Берну.
Согласно Фрейду, психика человека функционирует на трех уровнях: бессознательное, предсознание и сознание.
Сознание охватывает лишь незначительную часть психических процессов. При этом содержащаяся в сознании информация может переходить в предсознание по мере того, как фокус внимания человека переключается.
Предсознание – это те ощущения, мысли и воспоминания, которые в данный момент не являются частью нашего актуального сознательного опыта, но легко доступны сознанию, если сфокусировать на этом свое внимание. Это такой предпороговый уровень, например, как в случае с воспоминаниями: я о них не думаю, но если постараюсь вспомнить, то они проявятся и станут доступными для осознания.
Бессознательное – это огромная область, в которую вытесняются наши тайные мысли, желания, инстинктивные побуждения, эмоции, воспоминания, которые несут определенную угрозу и защиту. В бессознательном идет борьба эроса (любовного влечения, витальности) и танатоса (влечения к смерти и разрушению). В бессознательное вытесняются тайные желания и фантазии, сексуальные и агрессивные влечения, которые противоречат общественной морали, а также травмирующие воспоминания, которые слишком болезненны для осознания. Бессознательное недоступно сознанию, но является главной движущей силой наших действий и поступков и проявляется в сновидениях, невротических симптомах и творчестве. Фрейд часто использовал метафору айсберга для описания двух основных аспектов человеческой личности. Верхушка айсберга, простирающаяся над водой, представляет сознание. Как вы можете видеть на изображении сверху, сознание является лишь «верхушкой айсберга». Под водой находится гораздо большая часть айсберга, которая представляет собой «бессознательное».
Как известно, надводная, видимая его часть намного меньше подводной, невидимой. Нам кажется, что айсберг – это только то, что находится над водой, и мы не знаем его настоящих размеров, потому что они скрыты от непосредственного наблюдения. Бессознательное(подсознание) – оно представляет собой невидимую, скрытую часть человеческой психики, а сознание, или разум, человека – это видимая и незначительная ее частица. Как айсберг – главным образом, то, что находится под водой, а не над ней, – так и человек – это в основном сфера его бессознательного, а вовсе не сознания, как нам кажется.
В своей модели Фрейд представил психику в виде трех частей:
Супер-Эго или Сверх-Я,
Эго или Я
Ид или Оно.
В Сверх-Я помещены наша совесть, правила, мораль, установки и запреты, Я – это та часть, которая больше всего осознается и осуществляет взаимосвязь между Сверх-Я и Оно. Человек через нее выражает себя в мире. Эго стремится к выражению и удовлетворению желаний Оно, но уже в соответствии с теми ограничениями, которые налагает внешний мир.
Оно – там, где живут наши самые глубинные желания и влечения, инстинкты подчиняются принципу удовольствия. Оно принадлежит области бессознательного.
Другая очень известная модель психики — это модель, предложенная Эриком Берном. И поскольку Берн любил использовать в своей теории простые слова, понятные ребенку, то эту модель психики удобно использовать для объяснения психических процессов. Она включает в себя Внутреннего Ребенка, Внутреннего Взрослого и Внутреннего родителя. Внутренний Родитель – это часть нашей психики, которая связана с образами наших родителей или важных людей из нашего детства. Эта часть содержит все то, что касается запретов, ценностей, поучений, оценок, убеждений. Она может быть заботливой или критикующей. В какие-то моменты эта забота может быть адекватной, в какие-то чрезмерной и даже вредной. Когда мы во Внутреннем Родителе мы используем слова – «должен», «надо», «следует». Внутренний Взрослый – это наша анализирующая часть, которая реагирует на конкретную ситуацию в реальности. Внутренний ребенок – это часть связана с нашим образом в детстве. Говорит она словами «хочу», «люблю». В этой части находится наша жизненная и творческая энергия, наша радость, удовольствие, спонтанность, креативность.
Статью подготовила Оксюзьян Екатерина
#психолог
#психология
#психологическаяпомощь
#гранидуши
