Ретинол и липиды: как защитить кожу лица и рук с приходом холодов

Осенью, с приходом холодов необходимо адаптировать свой уход для кожи: солнца становится меньше, а сухой воздух может навредить. СЕО сервиса анализа кожи и бренда функциональной косметики Openface, автор телеграм-канала «Крис печатает…» Крис Фарберова рассказала RTVI, как ухаживать за кожей лица и тела, когда на улице становится холоднее.

Зачем переходить с летнего ухода на осенний

Осенью меняются окружающие условия — вслед за ними меняется и уход. Особенно сильно на кожу влияет сухой воздух в помещении — заслуга центрального отопления. Заметны и перепады температур: мы регулярно выходим из теплых помещений на холодную улицу — все это сказывается на защитном барьере. Если в двух словах, у кожи появляются потребности в усиленном увлажнении, восстановлении, защите.

Какие средства лучше использовать

Многие используют осень для того, чтобы попробовать мощные активы: кислоты и ретинол. Это хорошая идея, но

я бы хотела обратить внимание на компоненты, поддерживающие защитный барьер: церамиды, жирные кислоты, пантенол, центелла, аллантоин.

Можно переходить на более плотные текстуры увлажняющих средств — те, что у нас называются «питательными». В таких кремах акцент сделан на липиды, восстанавливающие защитный барьер.

Как заботиться о коже рук

Совет всё тот же: больше увлажнения и восстановления. Разве что размер банки стоит выбрать побольше. Избегайте слишком горячих ванн и наносите крем как только выходите из душа — на слегка влажную кожу. И хотя бы пару раз вспоминайте про увлажняющие средства в течение дня. Если ситуация с руками совсем вышла из-под контроля, можно закрывать крем вазелином: этот окклюзив не дает влаге испаряться, и процесс увлажнения идет активнее.

Что можно убрать из ухода для кожи

Пожалуй, можно убрать санскрин — но только если UV-индекс опустился ниже тройки. Если на улице солнечно, продолжаем пользоваться.

Как меняется кожа под воздействием холода

Вы уже наверняка заметили: становится более сухой и раздраженной, обветривается. Могут обостриться высыпания и любые хронические состояния. Холод ослабляет защиту кожи, и она начинает немного не справляться.

Какие косметические процедуры лучше делать осенью

Все те, которые делают кожу более уязвимой перед солнечным излучением. Например, на осень можно запланировать курс пилингов или лазерную шлифовку. Если делать такие процедуры летом, есть риск повредить кожу и получить пигментацию.

Нужна ли защита для волос

Лучшая защита, как ни странно — шапка. Она защищает от холода кожу головы, и это самое главное. Важно защищать волосяной фолликул — стратегически важную часть, которая обеспечивает питание всему волосу. Не забывайте делать глубокое очищение время от времени: пилинг раз в семь-десять помывок будет в самый раз.