Найти тему

Беговые итоги октября. Как бегается этой осенью

Оглавление

Рассказываю, как проходит мой беговой эксперимент.

«Суперлига Подмосковья»

Прошло месяцев: 11/12

Соревнование идет с 1 декабря 2022 по 30 ноября 2023, работаем 💪

Позиция в рейтинге: 1 место в новичках

Остался всего месяц. Бегать в таких объемах, конечно, уже устал, но планирую завершить соревнование "на высокой ноте".

-2

Общие результаты

Статистика из Garmin Connect
Статистика из Garmin Connect

Всего пробежал: 486 км

Челлендж месяца: переход на новую погоду

Бегал каждый день. Пробежал чуть меньше 500 км, но зато уделил больше внимания восстановлению и личным делам. Погода сильно меняется: в один день температура может опуститься до 0, а через пару дней потеплеет до +10. Снег, ливень, солнце – сейчас бывает всё. Но вот что я понял – зимний бег я люблю больше всего. Можно сказать, это моя стихия. Мне нравится контраст, когда ты преодолеваешь холод и снег, а потом греешься дома. После пробежки уют ощущается как никогда. Ждем зиму!

Последний старт в сезоне

Планировал пробежать «ОдинцовоRUN», и в итоге не просто пробежал, а даже вошел в тройку призеров. Крутой забег, крутые эмоции. Трасса сложная, и день выдался холодный, но такое запомнится навсегда.

Год за три

Продолжаю свою большую цель пробежать в этом году 7300 км (суммарный километраж предыдущих трех лет). Сейчас уже есть 90%. Осталось 2 месяца. Надеюсь, всё получится.

Завтра расскажу беговые планы на ноябрь :)