Есть то, что удобно, а есть то, что неправильно. Как и при правильном питании, зачастую вкусными и полезными являются совершенно разные продукты, но, как и в случае с пищевыми привычками, строгих требований к соблюдению нет, есть рекомендации и нюансы. Знать и соблюдать — две разные вещи.
Правильное положение рук можно рассматривать с точки зрения психологического состояния человека – открытые жесты сигнализируют об уверенности и комфорте, в то время как закрытые могут быть следствием стресса и нервного напряжения или с точки зрения контекста и комплементарности образа: какие жесты выглядят более подходящими в различных ситуациях.
В деловой среде, где каждый шаг под наблюдением – будь то фото- и видеокамеры, СМИ, слушатели или гости – легче научиться соблюдать некоторые вещи, чем потом переживать или разбираться с тем, что дискредитировало образ.
В этой статье я хочу не просто подсказать как надо, а показать почему не надо.
Одна из частых невидимых привычек, которую я встречаю - перекручивание пальцев рук, своих естественно.
Когда стресс трудно контролировать, а лицо и голос не должны выдавать беспокойство, то антистрессом может стать любая скрепка, ручка или собственные руки. В 90% случаев это происходит без ведома владельца тела, нервная система просто ищет определенный путь облегчения и находит его в руках, иногда в ногах, тогда человек начинает переминаться с ноги на ногу, рисовать носком линии или выворачивать стопы.
Есть и обратная сторона медали: когда человек, знающий об этих нюансах, расслабляет руки. Тем не менее, такое поведение может оказаться не совсем уместным из-за несоответствия имиджу и образу.
Расслабленная позиция не всегда является оптимальной в деловом мире. Это может создать впечатление, что человек не заинтересован и пришел лишь для формальности, без намерения заключить сделку или подписать договор. В таких случаях расслабленность может быть воспринята как безразличие, что может привести к потере времени как самого человека, так и окружающих.
Такое положение рук свидетельствует о зажатости и перенапряжении.
Пальцы буквально вцепляются друг в друга, порой даже меняя цвет от сильного сжатия. С эстетической точки зрения трудно считать это красивым. Существует теория, что, когда большой палец находится сверху, это не просто проявление уверенности в себе, но и чувство превосходства над ситуацией и собеседником.
Скрещенные руки — одна из наиболее распространенных форм невербального общения.
Иногда скрещенные руки - это явный знак категорического отказа, недоверия к собеседнику или полного недовольства текущей ситуацией. Такое поведение может возникнуть, когда человек не согласен с предложением или чувствует себя недовольным в определенной обстановке. Но интересно, что этот жест далеко не всегда несет негативный оттенок. Если человек скрещивает руки и наклоняет голову вперед, это может говорить о том, что он убежден в правоте своего мнения и готов отстаивать его до конца.
Обычно, когда человек стоит с руками в карманах, это может свидетельствовать о некоторой нерешительности, неуверенности или даже ощущении дискомфорта. Этот жест может также служить защитным механизмом, который помогает уйти в себя и избежать неприятных ситуаций.
С другой стороны, руки в карманах могут также означать расслабленность и уверенность, особенно если человек стоит спокойно и непринужденно. В некоторых случаях, это может быть проявлением некоторой непринужденной аррогантности или небрежности.
Итак, какое же положение рук будет наиболее подходящим?
Например, положение, когда одна рука лежит на другой, может свидетельствовать о спокойствии и расслабленности, а также о готовности слушать и внимательно следить за собеседником.
Пальцы, прилегающие друг к другу, но не сильно сжатые, могут передавать чувство комфорта и уверенности. Этот жест может также выражать готовность к сотрудничеству и взаимопониманию. Важно избегать чрезмерного сжатия, чтобы не создать впечатление напряженности или нервозности.
Еще один вариант – когда кончики пальцев соприкасаются и образуют треугольник между большими и остальными пальцами. Этот жест символизирует гармонию и внутренний баланс, а также выражает уважение и внимание к собеседнику, демонстрируя готовность к диалогу и общению.
Сохранение непринужденности в жестах поможет передать искренность и подчеркнуть позитивные эмоции, что способствует успешному общению и взаимопониманию с окружающими.