РИАМО - 1 ноя. Стресс влияет на уязвимые точки в теле человека и у кого-то возможен инфаркт, язва, острый панкреатит, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
1 ноября отмечается День осведомленности о стрессе. Стресс – это реакция организма на нестандартное воздействие различных внешних факторов.
«Безусловно, стресс – это серьезное напряжение для всех систем организма человека. У кого-то проблемы будут в области сердечнососудистой системы, возможно, инфаркт, язва, острый панкреатит, а у кого-то – обострение псориаза», – сказала Крашкина.
Она отметила, что многое зависит от того, какой орган в организме у человека является наиболее уязвимым.
«Это может быть какая-то наследственная предрасположенность, так как у всех есть своя ахиллесова пята. Во время этой массированной стрессовой нагрузки в системе организма как раз и могут происходить сбои», – уточнила врач.
Крашкина также рассказала, что к эффективным способам борьбы со стрессом продукты точно не относятся.
«Если говорить о продуктах и их влиянии на стресс, то безусловно любые продукты, которые вызывают у нас положительные эмоции, позволяют смягчить восприятие текущего момента. Но сказать, что какой-либо продукт может как-то предотвратить или повлиять на стресс, не представляется возможным», – резюмировала специалист.
Читайте также
Психотерапевт Крашкина рассказала, что поможет справиться со стрессом на работе