«Давай пока поживем отдельно», «давай возьмем паузу в отношениях», «мне надо подумать, что делать дальше», «я съеду от тебя на несколько месяцев - мне надо подумать»….или 333 способа не брать на себя ответственность за завершение отношений.
На этом можно было бы закончить, так как основной свой посыл я сделала выше. Но все-таки, давайте поразбираемся.
Допустим, есть пара - мужчина и женщина. Живут они вместе какое-то время. Вроде бы все хорошо - живут и живут. Может, даже, поженились. И тут - начинают отдалятся друг от друга, хотя вроде бы «все ровно и хорошо», перестают общаться по душам (а может и не общались до этого), все реже случается секс, общие планы и цели (если они вообще были и были обозначены), как-будто утрачивают свою привлекательность, не реализовываются, не меняются на другие.
Или другой сценарий - все «очень живо». Постоянные ссоры, претензии и недовольства одного участника отношений или обоих. Один хочет и требует одного, другой не может или не хочет этого дать, кидает претензиями в другого или просто молчит в пассивной агрессии.
И через какое то время один из пары предлагает «взять паузу» в отношениях. Предлагает пожить отдельно, мол, надо ему подумать - что дальше, разобраться в себе и так далее.
Ну а теперь давайте подумает мы с вами. Что это даст паре, кроме еще большего отдаления и, возможно, временного ослабления напряжения? Мне представляется, что ничего. Как можно разобраться в отношениях, не общаясь с другим участником отношений? Как можно на расстоянии отношения «улучшить»? Как можно, убежав, решить текущие вопросы и улучшить коммуникацию? Похоже что никак.
Тогда что это может быть?
Бывает что «пауза» - это такое плавное устранение из отношений. Завершение без официального завершения. Ведь чтобы их закончить, надо другому сказать - «Давай отношения завершим» и стать тогда «плохим», «бросившим», «виноватым в разрыве» и тд. Не каждый хочет таким человеком быть, согласитесь.
Некоторые люди берут «паузу в отношениях», продолжая жить друг с другом как соседи. Каждый сам по себе, нет ни общения, ни поддержки, не общих дел, ни секса, ни планов - люди просто делят жилплощадь. Удобно? И никто не решается эти отношения завершить. Как никто не берет на себя ответственность отношения улучшить.
Еще люди могут годами быть в этой «паузе» и не оформлять развод. Никто первый не идет и не подает необходимые документы в одностороннем порядке. Объясняя это разными причинами. Неудобно, общее дело, жилье, дети не выросли и так далее. А жизнь то идет.
Еще «пауза в отношениях» может быть попыткой манипуляции. Такой способ «повысить свою ценность» для партнера. Пусть почувствует, каково это - жить без меня, прекрасной! Ну почувствует, ну и что? Может, даже, поскучает. А как от этого решаться проблемы в отношениях? Сами собой «рассосутся?». Все равно придется общаться, договариваться, преодолевать кризис в отношениях и так далее.
Или еще - один из пары может уехать в другую страну надолго по каким-то причинам: заработки, перегрузка, поиск себя, в стране неразбериха и так далее. Но как это повлияет на пару и решение проблем?
Устраниться от партнера и от сложностей - довольно легкий и безопасный для самоотношения вариант. А вот заявить о разрыве или «сесть за стол переговоров», пойти к семейному психологу и там разбирать всю боль, разочарование, подавленную злость, страхи и нереализованные потребности - это труд и этот труд не всегда связан с легкостью и приятными переживаниями. Скорее наоборот.
Побег - не ведет к развитию, поиск решения - ведет. Убежав однажды, человек может повторять этот паттерн. Все эти скачки из отношений в отношения некоторым людям довольно хорошо известны.
Однако убежать от себя никак не получится.
Автор: Бердникова Ольга Николаевна
Психолог, Супервизор, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru