Домашние животные делают жизнь людей лучше и дарят безграничное море эмоций. Но, к сожалению, они не вечны… После утраты многие мечтают снова стать владельцами собаки, кошки или милого грызуна. Но готовы ли они к этому?
Питомцы становятся полноценными членами семьи, поэтому их потеря — глубокое эмоциональное потрясение для каждого. Ведь после ухода четвероногого друга в душе остается пустота, которую сложно заполнить.
Однако жизнь продолжается, поэтому у людей спустя некоторое время встает вопрос: по истечении какого срока можно распахнуть двери своего дома для другого животного.
По мнению ветеринарного врача Джудит Харбор, скорбь об утрате отнимает много сил — как умственных, эмоциональных, так и физических, что может сильно затруднять процесс адоптации нового питомца. Если человек не готов впустить в свое личное пространство нового хвостатого или усатого друга, не стоит решаться на этот шаг раньше времени. Как объясняет психотерапевт Дженнифер Бреслоу, скорбь по ушедшему любимцу может помешать выстроить связи с другим домашним животным, так как на подсознательном уровне человек постоянно будет сравнивать их или чувствовать, что совершает предательство.
Импульс избавиться от пустоты может быть сильным, однако если после потери питомца эмоциональная пропускная способность на низком уровне, то связь с новым другом выстроить не получится. Более того, человек может злиться, что животное ведет себя не так, как то, которое покинуло этот мир, поэтому стресс обоим гарантирован.
Когда же наступает подходящее время, чтобы в доме снова зазвучал звонкий лай, появились новые кошачьи игрушки или клетка для хомяка?
Стоит отметить, что нет установленных временных рамок, поскольку на то, чтобы пережить утрату, каждому понадобится разное количество времени. Этот процесс очень личный, поэтому невозможно установить четкое время, когда боль потери пройдет.
Некоторые люди готовы установить контакт с новым питомцем через несколько дней, в то время как другие будут ждать годами. Кто-то даже посмотреть в сторону другого животного не сможет, пока другим намного проще пережить горечь утраты, когда рядом будет бегать любимый зверек.
Независимо от того, к какому типу себя относит человек и сколько он будет переживать потерю, необходимо учесть несколько моментов.
Нужно позволить себе прочувствовать и пережить личное горе. После потери близкого или питомца все проходят пять стадий:
- Шок и отрицание;
- Гнев, отчуждение, дистанцирование;
- Вина;
- Депрессия;
- Возвращение к привычной жизни.
Зная об этих этапах, человек получает «дорожную карту» — таким образом намного проще разобраться в своем внутреннем мире и самоощущениях, чтобы понять, когда пик переживаний будет пройден. Только после того, как человек сумеет окончательно исцелиться, настанет момент готовности к знакомству с новым другом.
Также психологи советуют подождать до тех пор, пока от одной мысли об ушедшем питомце не будут накатывать слезы. Если все воспоминания о радостных моментах и совместном времени с ушедшим четвероногим вызывают болезненные эмоции, это сигнал, что человек еще не готов взять на себя ответственность за жизнь другого животного.
Бесспорно, боль об утрате будет всегда. Но когда человек окажется на пятой стадии — то есть вернется к обычной жизни, он сможет вспомнить о питомце, которого больше нет, с улыбкой. Ведь безусловная любовь к домашнему животному останется навсегда и будет греть изнутри на протяжении всей оставшейся жизни.
Завести питомца и ложиться раньше спать: 5 способов восстановить работу кишечника
Еще один аспект, на который следует обратить внимание, — что человек чувствует, когда представляет в своем доме нового любимца. Чтобы не принимать опрометчивых решений, важно проанализировать и честно признаться себе, на какие эмоции наводит данный вопрос.
Если внутри возникает исключительно негатив, значит память о своем прежнем питомце еще не отпустила. Если же радостные мысли переполняют от того, что есть возможность впустить в свою жизнь и дом нового компаньона, пришла пора решиться на этот шаг.
Чтобы помочь себе определиться, можно пообщаться с домашними животными друзей и родственников или съездить в один из приютов, которые предоставляют возможность провести время с их подопечными.
Не стоит забывать, что завести питомца — значит, взять на себя огромную ответственность за его жизнь и судьбу. Если у человека уже был опыт ухода за четвероногим другом, нужно оценить свои возможности в моменте и взвесить все «за» и «против».