Несколько лет назад я наткнулась на книгу Клауса Джоула “Элементарные законы изобилия”, которая стала настольной по одной простой причине…
Я стала применять простые принципы любви из этой книги, и в мою жизнь внезапно стали приходить удивительные вещи.
Начали появляться новые возможности, выросли доходы, улучшилось настроение, жизнь повернулась ко мне светлой стороной, да и много чего еще произошло))
Словом, полюбила я Клауса Джоула, чуть что возвращаюсь именно к нему (при том, что за свою жизнь я прослушала очень много разных медитаций). Клаус — он какой-то настоящий что ли :-)
Во многом мои перемены произошли именно благодаря мощнейшей Медитации на получение и принятие.
Делюсь с вами текстом данной медитации.
Его можно читать в любое время дня и ночи, когда вы хотите переключить себя в состояние получения всего, что вы хотите.
Секрет медитации в том, что вы входите в состояние благодарности за то, чего у ВАС ПОКА ЧТО НЕТ, но вы чувствуете, будто все это уже у вас есть :-)
Я долго пыталась понять суть этого секрета.
Мой мозг буквально отказывался понимать и принимать то, чего еще нет. Как можно благодарить за то, чего я еще не получила?
Но в этом кроется самая ключевая сложность и самая простая истина изобилия.
Дело в том, что для нашего мозга нет разницы, ощущаем ли мы радость по поводу реальной ситуации или по поводу нашей будущей мечты. В обоих случаях в мозге происходит тот же выброс дофамина, те же "вибрации" и те же реакции, как если бы мы на самом деле получили то, о чем мечтаем.
Вот почему важно тренировать в себе умение благодарить и радоваться заранее тому, чего у нас пока нет.
Итак, медитация Клауса Джоула “Получение и принятие”
Сосредоточьтесь и найдите чувство благодарности внутри себя. Неважно, за что. Вызовите в себе благодарность за что-нибудь, затем перенесите ее на то, чего желаете.
А теперь начнем.
Позволение. Принятие. Сделайте глубокий вдох и с выдохом отпустите окружающий мир, забудьте о нем.
Я знаю, что привлекаю в свою жизнь то чудесное изобилие, о котором слышу в этой медитации. Каждое мгновение наполнено радостью. Каждое мгновение наполнено изобилием. Каждое мгновение я легко и свободно следую за вдохновением, за счастьем, за благодарностью. Именно этим всегда наполнена моя жизнь.
Неважно, как обстоят дела сегодня. Даже если кажется, что нечем платить за квартиру, не беда. Неважно, что ситуация выглядит таким образом. Я знаю, что это неправда. Я знаю о своем изобилии. Знаю, что я богат.
Знаю, что самое важное то, как я себя чувствую в это мгновение. Знаю, что важно чувствовать себя хорошо, испытывать прекрасное комфортное ощущение богатства, чувствовать, что деньги льются через край, ощущать радость от того, что позитивные события происходят каждый день, каждое мгновение. Их все больше и больше.
Важно, что я чувствую себя расслабленным, спокойным, радостным и воодушевленным этими потрясающими ощущениями. Важно, что я чувствую радость, испытываю комфортное ощущение финансовой обеспеченности.
Важно, что я чувствую восторг от того, что все, чего я желаю, само падает мне в руки.
Важно, что я чувствую прекрасное ощущение благодарности за все это богатство и изобилие и наслаждаюсь этим изобилием.
Я обожаю чувство изобилия, меня просто распирает от признательности, от огромной благодарности от изобилия. Только это важно сейчас, остальное приходит само.
Что находится сейчас вокруг — неважно. Ведь я знаю, что внешний мир следует за моими чувствами, за моим прекрасным ощущением благодарности, поэтому сейчас я сфокусирован на самом важном, на своих чувствах, на радости, на восторге от того, что я один из тех удивительных людей, которые получаются все легко, свободно, без усилий. Неважно, если сейчас так не кажется.
Важно, что я чувствую. А чувствую я благодарность, радость, признательность за то, что я один из тех, у кого все и всегда получается прекрасно. Сейчас важно лишь то, насколько хорошо я себя чувствую. В данный момент не важно, что вокруг. Важно, что чувствую я.
Я знаю, что когда ощущаю радость, когда ощущаю фантастически прекрасное чувство благодарности, когда испытываю чудесное ощущение изобилия, богатства, здоровья, я привлекаю в свою жизнь всего этого еще больше. Я чувствую себя так, потому что сделал именно такой выбор.
Я ощущаю огромную благодарность за возможность сделать выбор в пользу того, чтобы чувствовать счастье, материальное изобилие, здоровье.
Важно, что каждый раз когда я ощущаю прекрасные чувства радости и благодарности за то, что будто бы уже получил желаемое, Вселенная спешит предоставить мне все это.
Знаю, что пока позволяю себе испытывать замечательное чувство благодарности, неважно, за что именно, Вселенная воплощает мои мечты. И делает это лишь потому, что я позволяю ей создавать для меня красивые, полные любви и радости события и вещи, которые наполняют мое сердце еще большей радостью. В эту минуту неважно, реализованы ли мои желания на самом деле. Потому что ощущение радости и благодарности сейчас настолько сильны, что раньше я не мог себе такого даже представить.
Я чувствую огромную благодарность за свои ощущения, за радостные ощущения богатства, здоровья, за то, что направляю внимание лишь на все любящее, веселое изобильное, на бесконечный поток красивых вещей, радостных событий, наполненных любовью встреч.
Я излучаю неимоверно высокую вибрацию любви и открыт получению всего самого прекрасного. Я знаю, что каждое мгновение чувствую радость, чувствую благодарность. А потому игнорирую мысли типа “как бы чего не случилось”. Я расширяю свои возможности, увеличиваю свое богатство, с неимоверной радостью, с любовью и воодушевлением. С легкостью и без усилий.
Я вижу то, что желаю получить. И позволяю себе ощущать сильнейшее чувство благодарности за это. Всему остальному я позволяю проходить мимо. В данный момент нет ничего более важного, чем мои ощущения, мои прекрасные ощущения от того, что все приходит ко мне так легко, так радостно и изобильно.
В данный момент нет ничего более важного, чем наслаждаться ощущениями от моих выигрышей во всех жизненных ситуациях. Радостное, вдохновляющее ощущение того, что выигрываю везде и всегда. Я чувствую благодарность за то, что выигрываю во всем, за что ни возьмусь.
Сейчас нет ничего более важного, чем радостное ощущение благодарности за текущий в мою сторону поток денежного изобилия. Для меня нет сейчас ничего более важного, чем удивительное невероятное ощущение полной открытости, тотального позволения Вселенной воплотить все мои мечты. Я чувствую благодарность и знаю, что все обстоит именно так.
Спасибо. Большое спасибо.
Я чувствую благодарность за все, что имею. Чувствую благодарность и за еще не исполнившиеся желания. Я знаю, что каждый раз, когда чувствую такую благодарность, я открываюсь навстречу своим желаниям и принимаю их в свою жизнь.
Меня согревает и вдохновляет понимание того, что из всех жизненных ситуаций я выхожу победителем. Это приносит мне и всем вовлеченным в них огромную радость, море любви и вдохновения.
Спасибо, я переполнен любовью и благодарностью. Спасибо. Сейчас только это и важно. Спасибо за этот дар.
Каждое мгновение я ищу то, что вдохновляет меня. Ищу самое радостное и интересное, а затем изо всех сил стараюсь следовать за этим, потому что знаю: именно так я приду к воплощению того, о чем мечтаю. Я знаю, что следуя за радостью, за восторгом, за благодарностью иду самым коротким путем к своей наивысшей радости и неисчерпаемому изобилию.
Я знаю, что крепкое здоровье и долгая жизнь становятся еще одним чудесным подарком за мою радость и благодарность. Я знаю, что это так. Я радостью и благодарностью я игнорирую все остальное, позволяя радости и благодарности смыть это, как будто ничего и не было. Спасибо за все, спасибо!
А теперь ощутите благодарность так сильно, как это только возможно. Просто выберите что-то, по поводу чего чувствовать чувствуете благодарность, и усильте ее. Ощутите ее всеми фибрами своей души и каждой клеточкой своего тела.
Теперь обратитесь к тому, что желаете получить, создать или пережить. И перенесите благодарность на свое новое желание так, как будто оно уже осуществилось.
Скажем, если вы желаете иметь 3000 000 рублей на счету в банке, то представьте на минуту, что они уже там. И ощутите благодарность за это. ощутите огромную благодарность за обладание этими деньгами, за то, что можете сделать с ними, за тот жизненный опыт и приключения, которые можете получить благодаря им. Почувствуйте признательность за это.
Проделайте то же самое со всем, чего желаете в жизни, со всем, что хотите испытать, что бы это ни было. Делайте так по несколько раз в день. Держитесь за чувство благодарности, усиливайте его каждый раз, и тогда ваши мечты начнут сбываться с такой скоростью, что вы с трудом сможете уследить за ними. Но нам необходимо почувствовать благодарность.
Пожалуйста, почувствуйте ее прямо сейчас. Продолжайте усиливать чувство благодарности, позвольте себе ощущать ее, что это за ощущение? Что оно означает? Оно сообщает о том, что вы полностью открыты для принятия.
Помните, вы распахнуты навстречу принятию тогда, когда ощущаете благодарность. И это не просто ощущение открытости. Это чувство самого процесса получения. Ощущение благодарности означает, что в этот момент энергия желаемого направляется к вам, изливается на вас. Именно это вы ощущаете, чувствуя благодарность. Поэтому продолжайте чувствовать благодарность.
Не задумывайтесь о том, как вы этого достигнете, как получите ожидаемое, как все произойдет. Забудьте об этом.
Оставьте это на усмотрение Вселенной.
Просто чувствуйте благодарность за получение желаемого. На минуту представьте себе, чего желаете, и ощутите благодарность. Как будто ваше желание уже исполнено. И это все, что необходимо сделать.
А на протяжении всего дня следуйте за тем, что вас вдохновляет, за тем, что дает вам радость. Постарайтесь целый день как можно больше делать то, от чего получаете радость, то, что вы хотите делать. И эта дорога прямиком приведет вас к исполнению ваших желаний.
Спасибо за то, что дочитали медитацию Клауса Джоула до конца.
Старайтесь дарить себе эти минуты наслаждения ежедневно как можно чаще.
Так вы научитесь настраивать себя “на волны” вашего лучшего будущего и переключите свой фильм жизни на более интересный.
______
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской ❤️
Друзья, если вам был полезен мой канал, вы можете сделать посильный вклад в его развитие. Я благодарна любой помощи от вас, для меня это очень ценно.
Благодарность каналу
https://yoomoney.ru/bill/pay/57Y6RAHBMuk.230829
https://pay.mysbertips.ru/26689324
Подписывайтесь на канал «Верь в себя|Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение.
Также здесь вы обретете спокойствие и мир в душе, научитесь слышать свои глубинные желания и потребности.
«Побочный эффект» от моего канала — вы начнете легко замечать вокруг прекрасное, видеть тонкие смыслы происходящего и слышать подсказки Вселенной.
Я Ирина. Психолог, маркетолог, эксперт по контенту.
Моя миссия — дарить вам уверенность в себе и осознание того, что для вас возможно абсолютно все.