Кататимно-имагинативная психотерапия - это метод помощи людям с психическими проблемами, который был создан в Германии в 1950-х годах. Название звучит сложно, но давайте разберемся, в чем заключается суть этой терапии. На постсоветском пространстве этот метод называется символдрамой.
Что такое Кататимно-имагинативная психотерапия?
Этот метод терапии основан на идее, что наши подсознательные процессы играют важную роль в том, как мы себя чувствуем и ведем себя. Таким образом, цель этой терапии - понять и изменить то, что происходит внутри нашего ума.
Как это работает?
Пациенты в рамках этой терапии разговаривают о своих внутренних переживаниях и фантазиях. Эти рассказы могут быть связаны с символами и эмоциями. Иногда это могут быть истории, иногда - визуальные образы. Главное, что они помогают пациентам лучше понять свои чувства и переживания.
Что такое кататимные имагинации?
Ключевой элемент этой терапии - кататимные имагинации. Это представления или образы внутреннего мира пациента, которые наполнены символическим языком подсознания. Кататимные имагинации уделяют внимание нашим чувствам и внутренним переживаниям. Они помогают нам лучше ощущать и понимать то, что происходит внутри нас.
Роль терапевта
Важной частью этой терапии является взаимодействие между терапевтом и пациентом. Терапевт помогает пациенту понять, какие чувства и отношения могут возникнуть в ходе терапии. Это важно для того, чтобы достичь успеха в лечении.
Фокус на психологических процессах
Кататимно-имагинативная психотерапия не сосредотачивается на симптомах, о которых говорит пациент. Она фокусируется на том, что внутри нас вызывает эти симптомы. Путем глубокого понимания наших внутренних конфликтов и укрепления нашей психики, мы можем "растворить" симптомы и лучше понимать себя и окружающих.
Применение в практике
Этот метод психотерапии успешно применяется для лечения различных психических проблем, таких как депрессия, страхи, фобии и другие. Он также помогает улучшить качество жизни, помогая нам лучше понимать себя и наши отношения с окружающими.
Кататимно-имагинативная психотерапия может показаться сложной, но в ее основе лежит понимание работы с нашим внутренним миром, что может привести к положительным изменениям в нашей жизни и нашем самочувствии.
Проходили ли вы образы символдрамы (КИП)? Имеете ли опыт работы в этом методе? Делитесь своими мыслями и опытом.
Записывайтесь на консультацию методом символдрамы https://www.b17.ru/silina8_natallia/#consultation
Автор: Силина Наталья
Психолог, Символдраматист арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru