Осенние обострения да и любые проблемы всегда имеют за собой ряд причин физиологического, психологического, духовного, интеллектуального и энергетического характера.
Никакое состояние не бывает просто так. И самая убыточная стратегия - игнорировать, подавлять его или срываться на других.
Например, завтра у Вас важное выступление, и Вы испытываете тревожность.
▪️Она может быть вызвана страхом провала, потому что Вы не готовы, или Вам нечего надеть. В основе такой тревожности может лежать низкий уровень самодисциплины и нелюбовь к себе. Иначе Вы бы заранее решили эти вопросы.
▪️Тревожность может быть вызвана тем, что Вы имеете негативный опыт выступления. Например, в детстве Вас осмеяли.
▪️Также Вы можете тревожиться потому, что бессознательно понимаете, что Ваша энергетика сейчас низка, и Вы не сможете качественно держать аудиторию.
▪️Возможно Вы привыкли всегда тревожиться, и Ваша биохимия тела уже настолько привыкла поддерживать состояние стресса, что неспособна помочь Вам испытать предвкушение удовольствия от выступления, выработав достаточное количество дофамина.
▪️Может быть сейчас стоят планетарные транзиты, которые обуславливают повышенную тревожность.
А часто бывает все сразу 😬.
Поэтому с каким бы запросом человек ко мне не пришел, я помогаю ему минимальными усилиями поднять свою энергетику, отношение к себе, поменять привычки с убыточных на прибыльные и помочь телу быстро настроиться на позитивный лад.
Со всеми этими пунктами можно работать. Если этого не делать, то рано или поздно стресс от необходимости делать действия, вызывающие негативные эмоции или состояния, съест все Ваши жизненные силы, и Вы бросите делать правильные шаги к целям и перекроете себе доступ к большим масштабам в бизнесе, качественным отношениям, удовольствию от жизни и желанию развиваться.
А без удовольствия развития быть не может. К 30-35 годам даже любимая работа, чудесный супруг и собственная жизнь могут стать ненавистными.
Не доводите до этого. Учитесь сегодня переводить язык Вашего тела и эмоций в энергию верных действий и радости от движения к Вашим целям.
Чтобы разобрать Ваш запрос, забирающий Вашу энергию и радость, запишитесь на диагностику.