Кто из нас не списывал хроническую усталость на перенесенную ОРВИ или авитаминоз! Мы вообще не относимся к усталости всерьез. «Это ж не болезнь!» ― считают многие. Но вот подумайте. Если человек чувствует себя как выжатый лимон, то, казалось бы, стоит ему отдохнуть, выспаться, и он снова энергичен, бодр и полон сил. Но ведь часто дело обстоит совсем не так. Вы спали достаточно, никакой чрезмерной физнагрузки нет, но вы по-прежнему как разбитое корыто. И состояние упадка сил, разбитости, вялости не проходит неделями. Почему так? С точки зрения китайской медицины, усталость ― это всегда симптом неправильного течения Ци. Все остальные факторы ― дополнительные, усиливающие, но не стартовые. Самые распространенные (хотя есть и другие) виды хронической усталости: Сердце, по теории китайской медицины, не только отвечает за кровоснабжение, но и хранит дух Шэнь. Дух напрямую связан с эмоциональным, духовным и ментальным балансом. Из-за угнетения Духа нарушается равновесие всех систем в организм
Как усталость убивает сердце, почки и селезенку
31 октября 202331 окт 2023
16
2 мин