Вы сейчас живёте из детской позиции или выбираете взрослое место?

Есть очень четкие маркеры того, что вы в детской и уязвимой позиции.

- Никому, никто, никогда, я плохой, мне нельзя, не для таких как я, только не со мной, это никогда не закончится, жизнь меня наказывает, есть кто-то, кто знает как лучше для меня и прочее.

Несчастный ребёнок никогда не видит реальность такой какая она есть.

Он видит только свою боль, свои ожидания, и свою беспомощность и через это смотрит на мир.

Нет никакой «правильной» жизни, «правильных» поступков.

Есть жизнь. Есть ваши ценности, ваши правила, и здесь очень важно будет спросить: «есть ли?».

Когда своих ценностей нет, когда нет своей жизни - живешь чужой, подстраиваешь себя под ценности значимого для тебя человека.

Проверяйте из чего вы сделаны, проверяйте не только словом, но и делом.

Создавайте свои ценности, свои правила, живите согласно им.

И я уверяю вас, все мысли о том, что вы не такой, что вас никто не любит, вы ни кому не нужны и прочее уйдут.

Уйдут по одной лишь причине, что вы уже такой как надо вам!.
Всё с вами в полном порядке, никто не должен ставить вам оценку, а вы не должны ей соответствовать.

Есть жизнь и она бывает разной.

Да, бывает, что отношения не складываются, заканчиваются, работа мечты не случается, планы рушатся, но это не делает вас плохим или никудышным, это делает вас человеком с разными периодами жизни.

Всё проходит, ничего не длится вечно.

Взрослый всегда знает свой предел, знает черту после которой продолжать больше не станет.

Ребёнок до последнего будет жить надеждой, что или они исправятся, или он исправится.