Найти в Дзене
Психолог на Дзене

Когда Мир опасен...

Решение, о том опасен окружающий мир или нет, ребёнок принимает очень рано в детстве👶

У каждого были свои угрозы: холодность или равнодушие родителей, насилие, насмешки, небезопасность, физическая боль …
И свои способы защищаться. Способы, которые позволяют справиться именно с этими угрозами именно при этих условиях.

Например, единственный способ быть любимым мамой - быть «хорошим мальчиком» или «хорошей девочкой»; чтобы не наругали или не ударили, надо стать «невидимкой»; чтобы не оттолкнули и не бросили - не привязываться; чтобы не было эмоционально больно - сделать вид, что чувств нет.

Мы растём, меняются декорации, люди и обстоятельства. А мир в большей или меньшей степени так и воспринимается, как когда-то в детстве. Так сказать, базовая прошивка🤷🏻‍♀️

Можно забыть причину, но продолжать играть роли «хороших», быть невидимыми, не привязываться, делать вид, что чувств нет, защищаться, нападать...

🗝️Если что-то мешает в жизни, повторяется без альтернативы и гибкости, воспроизводится в независимости от актуальных обстоятельств, «на автомате» - вероятно, это проявляется «базовая прошивка».

И возможность поменять реакции появляется тогда, когда удаётся понять, зачем когда-то нужно было быть «хорошим» или «невидимыми». И обнаружить, что Мир🌍 бывает разным и может сильно отличаться от того, который когда-то угрожал или был недружелюбным.
👌И способов реагировать на угрозы может быть гораздо больше.

Конечно, устанавливать «обновления» дело нелегкое и время от времени они будут «сбоить». Но и жить с «устаревшей» версией тоже сложно😴

И в то же время можно относиться с уважением к этим способам из «базовой прошивки». Ведь очень давно они позволяли нам выживать.

#воспитаниедетей #советыродителям #детскаяпсихология #психология #родителямодетях