Психолог хвалит меня за то, что я ещё не забросила канал и подкидывает все новые задания.
Вот я так и знала, что рано или поздно она поднимет вопрос о любви к себе. Не знаю почему, но для меня это сложно и как-то размыто что-ли.
Ну что такое любовь к себе? Вроде ясно, любишь себя, холишь, лелеишь.
Вот вкусно поесть это любовь к себе? Вроде да, но не все так просто. Если я ем фастфуд потому что он вкусный, но не ем рыбу, это ведь плохо для меня. А если это плохо для моего здоровья, значит я себе враг? Значит я не люблю себя?
Для меня это всегда было по другому. Я думала если я потрачу много времени или денег на этого человека, то он будет меня за это любить. Я искренне так всегда и считала, больше отдаёшь, больше получаешь. Но нет, жизнь доказала мне, что это не так.
Она спрашивает меня, если ты скушала мороженое и тебе хочется ещё, что ты будешь делать? Конечно куплю ещё, отвечаю я, причём так я всегда и делаю.
Вот в этом твоя и проблема выдаёт мой мозгоправ. Проблема в том, что ты не можешь остановиться в моменте, в радости от того что имеешь. Тебе нужно ещё и ещё, но конец тогда один, или кончатся деньги или станет плохо.
Удовольствие надо получать порционно. И другим выдавать тоже. Не надо присыщаться самой и душить других своими чувствами.
Сегодня задания от неё не было, но мне есть о чем подумать.