Любовь к себе рождается из усталости. Из усталости думать, что о тебе скажут люди. Начинается с установки натирать всё дома, потому что кто-то придёт и оценит. Начинается с внутреннего решения, что вы не посвящаете свою жизнь тому, чтобы радовать своих родителей, чтобы соответствовать их ожиданиям. Начинается , когда мы понимаем, что ненужные победы поднимают в нас выгорание. Когда мы бесстрашно удаляем людей, которые принижают нас и не ценят. Не стоит тратить время своей жизни, рассказывая кому-то, что вы какие-то вещи для себя делаете правильно. Стоит удалить контакты людей, рядом с которыми вы чувствуете себя маленькими и ущербными, и вам кажется при встрече с ними, что вы толстая или какая-то ещё. Начинается с внутреннего решения говорить правду. Каждый раз, когда мы говорим правду, мы привносим в эту жизнь благословение для себя и для других людей, хотя это может быть, как боль.
Любовь к себе начинается из усталости куда-то бежать. Когда вы понимаете, что ваше внутреннее состояние гораздо важнее ваших результатов. От усталости выглядеть моложе своего возраста. От усталости поддерживать отношения с людьми, пути с которыми у вас разошлись. Просто вы стали другой. И я тоже признаю изменения в другом человеке. Когда мы признаём, что этот человек в моей жизни завершился. Осталось только памятовать, вспоминать. И это стоит оплакивать. Любовь к себе начинается с разрешения оплакивать то, что завершилось. Попрощаться с этим. Любовь к себе начинается с понимания, что мы не пришли в эту жизнь, чтобы эмоционально обслуживать других людей. Любовь к себе начинается, когда мы покупаем домой красивые вещи. Выход- это наружу. Надо быть в контакте с собой на входе.
Любовь к себе у многих начинается с выгорания, с внутреннего протеста всё время пытаться себя переделать. Когда мы перестаём себя переделывать, а начинаем себя познавать. Вы успеваете себя проявлять вашим близким? Чтобы нам самим понять свою суть, мы должны пытаться сами себя объяснить. Тогда есть потребность понять другого человека. Когда он понят, он начинает исцеляться. Когда мы начинаем себя прояснять. Сначала ртом. Говорить о своих желаниях. Мы задаём себе вопрос: « Чего я хочу?». Дайте себе право быть с головой, думающей свои мысли.
Любовь к себе начинается, когда мы выбираем дистанцию, на которой общение с другим человеком нас не разрушает.
Любовь к себе начинается из усталости позволять другим людям рассказывать, как нам жить. Из усталости жить не свою жизнь. Спросите себя : чем я наполнена?
Подумайте о драгоценной любви к себе! Разрешите себе Хочу!
( из мудрого вторника Е. Тарарина)