3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил
С давних времен сохранились секреты, которые прибавляли человеку силы и уменьшали нагрузку на мышцы и позвоночник. Их используют спортсмены, и они передаются из поколения в поколение.
Всё просто: для этого понадобится всего 3 фрукта, вернее, ежедневное употребление смеси из трех ингредиентов: чернослива, кураги и инжира. Длительность курса составляет 1.5 месяца.
Оптимальное соотношение пропорций:
- 5 шт. кураги;
- 1 крупный инжир;
- 1 шт. чернослива (обязательно вяленого).
Все эти высушенные фрукты содержат вещества, восстанавливающие ткани мягких межпозвонковых дисков. Регулярное употребление этих продуктов улучшает упругость и устойчивость позвоночника без необходимости проведения мануальной коррекции.
По отдельности данные ингредиенты не имеют такой силы, как в комплексе. Только при их правильной пропорции можно получить великолепный результат. При этом воздействует фруктовая смесь и на мужскую половую силу, и на женское либидо.
В чем сила каждого фрукта
Инжир
Это наиболее древнее культурное растение, позволяющее излечить все болезни старости. В наше время используется в качестве профилактического средства против онкологических заболеваний и улучшения деятельности щитовидной железы. Но помните, что в инжире содержится до 70% сахара, поэтому диабетикам фрукт противопоказан.
Курага
Сушеный абрикос нормализует деятельности сердечно-сосудистой системы. В урюке содержится множество K, P, Fe, Ca, витамина B5 и каротина.
Чернослив
Настой из сушеных слив чрезвычайно полезен для почек, печени, эффективен при ревматических заболеваниях и атеросклерозе. Высокое содержание витамина K в черносливе способствует укреплению стенок сосудов, нормализирует работу сердечной мышцы, нервной системы.
Даже если вы не занимаетесь спортом, редко посещаете тренажерный зал, эта чудодейственная смесь благоприятно скажется на вашем самочувствии.
