- Центр тяжести тела продолжает перемещаться, следите за осанкой, когда ходите или сидите
- Лежа на спине может возникнуть синдром “нижней полой вены”. Матка давит на вену, нарушается приток крови к сердцу, при этом снижается артериальное давление и может наступить обморок. Старайтесь отдыхать лежа на боку
- Продолжает расти живот, вас могут беспокоить неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области
- В 30 недель следует уходить в дородовый отпуск. В это время ребенок может менять положение, переворачиваться головкой и ножками вниз
- Не забывайте контролировать свой вес и соотношение между выпитой и выделенной жидкостью. Накопившаяся вода нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце. Это вызывает повышение артериального давления
- Срочно вызывайте врача при резкой головной боли, мелькании мушек перед глазами, судорогах
- В это время из груди может выделяться молозиво, представляющее собой желтоватую немного клейкую жидкость, предшествующую молоку
