Вы молоды, полны энергии, и кажется, будто ничто не может помешать вашему активному образу жизни. Но стоит задуматься о том, что существует потенциальная угроза, способная нарушить привычный уклад – остеоартроз.
Это заболевание, которое обычно ассоциируется с пожилым возрастом, становится проблемой для молодых людей всё чаще. Неудивительно видеть в очереди к ортопеду людей в возрасте 30-35 лет и даже младше.
Эта тенденция требует внимания. С одной стороны, это может быть результатом улучшения методов медицинской диагностики. С другой стороны, это заставляет задуматься о необходимости начинать лечение артроза раньше, чем кажется.
Что такое - тихие щелчки в суставе? Подумаешь, случайность. Бывает. Но вот он повторяется чаще и чаще, сустав начинает поднывать и только тогда мы задумываемся о причинах.
Врачей обычно посещают только в случае, если боль становится невыносимой и значительно ограничивает движения. Это, в свою очередь, может означать, что началось разрушение сустава.
Что способствует скорому развитию артроза?
• Интенсивная физическая нагрузка: если вы являетесь преданным спортсменом, риск развития артроза увеличивается.
• Травмы: даже незначительные повреждения или неправильное распределение нагрузки на сустав могут стать отправной точкой.
• Недостаток восстановления: тренировки без перерыва - билет в кабинет ортопеда.
Группа риска среди молодых: хоккеисты, футболисты, баскетболисты, любители сноубординга, горнолыжного спорта и скейтбординга, велосипедисты, тяжелоатлеты, гимнасты, танцоры.
Даже незначительная травма или неправильное распределение нагрузки на суставе может запустить патологический процесс, который приведет к артрозу через несколько лет.
Берегите свои суставы смолоду! Будем рады комментариям текущих и бывших спортсменов о состоянии суставов!