С 10 по 12 ноября в креативном пространстве «Благосфера» психологи, психотерапевты и психиатры ПКБ №4 им. П.Б. Ганнушкина проведут лекции, мастер-классы, а также окажут консультативную помощь всем желающим.
В течение трех дней вы сможете узнать:
❓Как изменить свою жизнь без волшебства
❓Как разрешить себе получать удовольствие от жизни
❓Как отличить эмоциональное выгорание от усталости
А также поучаствовать в мастер-классах на темы:
❓Как справиться с тревогой и паническими атаками
🧘 Покажем, как успокоиться
❓Что такое музыкотерапия и арт-терапия, и как они могут помочь
🎵 Послушаем и расслабимся
❓Как проходит мышечная релаксация и что такое танцевально-двигательная терапия
💃 Сбросим напряжение
И это далеко не все ✨
☝ Сохраняйте расписание специалистов ПКБ №4 на PSYFEST, чтобы ничего не пропустить!
👉Регистрация и участие бесплатные, подробную программу мероприятия и адрес вы можете узнать на сайте фестиваля: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2654567/
*Программа мероприятия может меняться, актуальную информацию вы можете узнать на сайте.
