Боль в горле- частый спутник в осенне-зимние месяцы.
🦠Самая распространённая причина боли в горле это вирусный фарингит, вызываемый респираторными вирусными инфекциями. Она может сопровождаться невысокой температурой, кашлем, насморком, охриплостью голоса и покраснением слизистой оболочки глаз.
🦠Другая причина – тонзиллит (воспаление миндалин), часто вызванный бактерией – стрептококком группы А. При этом температура поднимается выше 38°, на миндалинах обнаруживается гной, опухают лимфатические узлы на шее.
🦠При ларингите (воспалении слизистой оболочки гортани) наблюдается охриплость вплоть до полной потери голоса, сухость, першение в горле, сухой кашель. Причины разнообразны – от инфекционных процессов до хронического перенапряжения голоса (у певцов, преподавателей).
✅Как помочь себе?
• Полоскать горло тёплым раствором фурациллина/шалфея/ромашки
• Пить много теплой (не горячей!) воды
• Меньше говорить
• Есть мягкую пищу комфортной температуры
• Избегать курения
• Рассасы