Приветствую всех заглянувших! Я Наташа, стройнею на 30 кг лишнего веса.
Я все ещё здесь. Пару дней у меня было плохое самочувствие, поэтому не писала ничего. На улице темно и серо и немного настроение тому соответствует, но вчера я вышла на прогулку небольшую. А сегодня я наконец-то выспалась и готова горы свернуть.
Продолжаю сегодня считать и делаю фотоотчет, т. к. 2 дня особо это делать не хотелось.
Ещё заметила, что если я пишу каждый день, то Дзен не даёт показы, даже для подписчиков.
Вчера ходила на собрание по поводу экзаменов по вождению. Нам хотят заменить инструктора. А все потому что кто-то не ходил на занятия по практике и когда время к экзаменам подошло, то их приперло. Странные люди конечно, сначала не ходят а потом им инструктор виноват. Но и такие жалобщики бывают, при чем они везде.
По активности эта неделя у меня не очень вышла. По плану тренировка должна быть среда - пятница. Но я их отменила, поскольку была не в состоянии. И не так давно я научилась говорить себе "стоп, нужно отдохнуть". Поскольку я если начинаю что-то делать, то потом сложно остановиться. Даже ходьба, бывало раньше я очень много ходила, даже не смотря на усталость. Вечером валилась с ног, но с утра я была уже на ногах и не могла позволить себе отдохнуть. Сейчас же больше заботы о себе. Хотя иногда спрашиваю себя, а не банальная ли это лень?
А так я продолжаю. Для большей мотивации, думаю о том зачем мне это нужно и некоторые свои мысли записываю на бумагу. Сейчас конечно, больше задумываюсь не о том что нужно прям вот сбросить все лишнее, а о пользе и балансе в питании.
Ну и конечно всякие мелочи, которые делают процесс движения к стройности более приятными, типа как смена гардероба и мысли о покупке красивого платья.
На этом пока все. Небольшая статейка вышла. Я продолжаю двигаться в задуманном направлении.