Кто это психолог-консультант?

Кто это психолог-консультант? Чем он отличается от психотерапевта и психиатра?

Психолог-консультант может и должен в своей работе с клиентом:

- внимательно слушать клиента, не перебивать, не рассказывать о себе и своих случаях из жизни. Он может задавать только уточняющие вопросы, чтобы клиент подробнее описал ситуацию и отследил свои эмоции в том моменте.

- используя уточняющие вопросы или МАК, консультант помогает расставить приоритеты в жизни человека, что для него важнее, чем можно пренебречь. Определить его ценности.

- так же с консультантом отлично можно проанализировать желания клиента. Действительно ли он хочет именно этого? И какими свойствами эта цель-мечта должна обладать.
Например, человек говорит, хочу новую работу. Отличное желание!
А что за ним стоит? Он готов оставить старую работу, когда? Или готов совмещать? Как это отразиться на его личной жизни.
Новая работа каким требованиям должна отвечать? В той же сфере, что старая или в другой? Место работы - дома, в офисе, на природе? Как к смене работы отнесутся близкие люди и друзья? Как эти перемены отразятся на его здоровье? Почему не устраивает старая работа? (этого не должно быть в новой).

И ещё масса вопросов, проанализировав которые, человек точно поймёт, что же он хочет.
Иногда суть недовольства может оказаться совсем не в работе, и менять надо что-то другое. Например, начать жить отдельно от мамы, из-за упрёков и нотаций которой человек и поверил, что смена работы сделает его счастливее.

- консультант поможет вам наладить отношения с другим человеком. Но только в том случае, если вы готовы сами предпринимать действия, изменять свое поведение.
Если ваш запрос выглядит так: "Сделайте моего ребенка послушным" или "Пусть мой муж меня больше любит и не орет на меня", а сами при этом ничего делать не собираетесь, то психолог вам не поможет. Он не волшебник, заколдовывать других людей не умеет.

Консультант - помощник в изменении вашего поведения на благо вам.
И ещё с ним можно поделиться любыми переживаниями и быть уверенным, что никто об этом не узнает.

Психолог-консультант не может ‼️и не должен‼️:

- изменить ваши глубинные убеждения, установки, паттерны поведения (это делает психотерапевт)

- вылечить вас от депрессии (это диагноз, который ставит врач- психиатр и лечит медикаментозно). Если же вы сами себе поставили такой диагноз, то придите к консультанту. Он сможет определить степень недуга и какой специалист вам сможет помочь.

- лечить посттравматические синдромы и другие последствия психологических воздействий ( это делает психотерапевт или психиатр).