Если вы откладываете все на потом... или - откуда берется прокрастинация? - Список дел не уменьшается, хотя время идёт? - Каждый раз говорите себе - вот завтра точно! - Не получается себя заставить сделать нужное. Знакомо? Похоже это прокрастинация. (От латинского рrocrastinatio - «откладывание», «промедление») Склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к разным жизненным проблемам и трудно поддающаяся контролю. Как же она возникает? Скорее всего, одна ваша часть хочет что-то сделать, но вторая кричит: «тебе это не надо» или «у тебя ничего не получится». Или может быть вы чувствуете что, прямо сейчас правильно поступить именно ТАК, но в то же время понимаете, что ТАК не правильно. Или вы нуждаетесь в чем-то, но при этом, одновременно, очень боитесь это получить. Прямо сейчас внутри вас происходит конфликт двух частей, двух импульсов или потребностей. Когда эти части выдыхаются от спора, ни остается энергии ни на что больше. Если невозможно выбрать, то л