«Психотерапия на самом деле, есть ускоренный образовательный процесс, направленный на то, чтобы достичь зрелости, задержавшейся на двадцать, тридцать или более лет из-за попыток жить с детским отношением к жизни»
Джеймс Бюдженталь.
Такое «доращивание» клиента требует от терапевта не только соответствующего образования, но и определенных навыков.
В глубинных подходах терапии терапевт, за редким исключением, не дает советов, не стремится быстро вылечить и успокоить клиента.
Так что же он делает?
Задача более сложная - быть рядом с клиентом, понимая и выдерживая его хаос, боль, конфликты, иногда злость на самого терапевта.
При этом думать о клиенте. Что с ним происходит, о чем он говорит, какая потребность стоит за этой злостью.? Многое из того, что «болит» у клиента не сознается им и соответственно не может быть выражено словами. В то же время, это невысказанное, часто как раз и есть то, что мешает человеку жить.
Психотерапевт слушает и пробует увидеть , что беспокоит клиента. Процесс этот очень не быстрый, на этом пути много ответвлений и развилок. И каждый терапевт проводит терапию по своему.
Нет двух одинаковых терапий, потому что терапевт работает в том числе собой, своей личностью, своим опытом. Конечно, наложенным на образование.
Чтобы быть способным выдерживать аффекты клиента и не разрушаться, терапевт должен быть знаком со своей теневой частью и достаточно устойчив.
Для этого психотерапевты в течение многих лет проходят личную терапию и регулярную супервизию практики.
А что это дает клиенту?
Рядом с терапевтом ( принимающим взрослым) появляется внутренняя возможность снять маску, которая защищала от стыда, страха, неуверенности и других сложных чувств.
Можно побыть маленьким и ничего не знающим, встретиться со своими травмами и уязвимостью.
Можно встретиться с чувствами, которые казались невыносимыми- агрессия, зависть, ненависть и говорить о них, даже если они направлены на терапевта.
На этом пути есть место препятствиям, сопротивлению,
но если складывается психотерапевтический альянс, соблюдаются правила проведения терапия есть возможность значительных изменений.
Автор: Лариса Бабаева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru