Напомню, что в прошлом году мы с Аней купили дом в деревне.
Энтузиазм у нас обоих зашкаливал и мы взялись с усердием наводить порядок в доме))
Сам то дом неплохой, вроде крепкий, ремонта не требует, но хлама в нем было МОООРЕ
Так так...
Пост вроде бы про Аню, а такое ощущение, что напишу про дом в деревне))
Не не, о доме в другой раз напишу (если тебе интересно)
Но проблемы с со здоровьем Ани тянутся именно оттуда...
из домика в деревне!
Если коротко, то мы оба, прошлой осенью, убили там колени))
Не помню точно, но мы то ли 5, то ли 7 кубов дров разгрузили и перетащили в дом...
за 3 часа непрерывной работы))
Через месяц - другой колени прошли и мы про них забыли.
Но как-то раз, возвращались мы из фитнес-клуба домой
Шли по тропинке, разговаривали и тут... БАЦ...
Аня спотыкается о ветку.
Хватается за колено и стонет от боли.
Еле доковыляли домой.
Намазали колено мазью, забинтовали, чтоб зафиксировать.
Но на следующий день колено все еще болит!
И еще через день - болит!
Прошла неделя - болит!
Записались на МРТ
Диагноз - повреждение мениска
Стали думать "Что делать дальше?"
Записались на прием к хирургу, он посоветовал поставить курс уколов в колено.
А если не поможет, то на операцию!
Предложил Ане не торопиться с вмешательствами в сустав...
И рассказал ей, что лет 12-15 назад попал в серьезное ДТП на машине "лоб в лоб", чудом выжил, потом ходил еле еле...
Любые движения сопровождались сильной болью.
Тогда хирург мне тоже посоветовал ехать на операцию
Но я отказался
Стал гуглить, где в нашей стране занимаются лечением/профилактикой проблем с суставами
И наткнулся на сероводородные ванны в Мацесте
Ну и поехал туда, вдруг поможет!
Прошел курс этих ванн, боль уменьшалась со временем
Вернулся домой и еще месяц берёг колени, не нагружал.
А потом, потихоньку начал приседать))
Вначале с легким весом и постепенно увеличивал...
Я даже не заметил, как проблема ушла, колени перестали беспокоить
И забелели они снова, только спустя много лет, в домике в деревне))
В общем Аня сегодня летит в Мацесту
Не факт, что именно Мацеста мне помогла, но будем надеяться, что Ане поможет!
Подпишитесь на канал чтоб не пропускать интересные статьи
___________________________________
Чек-лист "10 продуктов, которые помогут похудеть без голода"