Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как преодолеть страх и построить новые, счастливые отношения?

Вы уже давно расстались с человеком, но новые отношения никак не складываются.

Вы очень хотите быть рядом с заботливым и добрым мужчиной.
❓Может быть причина в том, что вы очень боитесь снова обжечься?

Понимаю, если вы вышли из тяжелых, разрушающих отношений, решиться построить новые будет не так легко.

Помните, с вами все хорошо, страх в данном случае естественен и понятен.

❗Первым делом необходимо переработать в голове прошлый опыт, понять, что он вам дал и чему научил, сделать необходимые выводы на будущее. Очень важно внутренне простить человека. Только так вы сможете освободиться от боли и обид, а главное пойти дальше❗

И когда выводы сделаны, опыт усвоен, стоит заново открываться взаимодействие с мужчинами, но делать это постепенно:

1⃣ Изначально настраивайтесь просто на ни к чему не обязывающее общение с новыми мужчинами.

Не торопитесь ни с кем сближаться, дайте себе время, знакомьтесь, флиртуйте.

Ваша задача снова ощутить себя женственной, привлекательной .

2⃣ Понравился человек, узнавайте его, как можно глубже. Обращайте внимание, как он мыслит и что думает по важным для вас вопросам.

❣Смотрите насколько его слова, поведение совпадают с действиями.

3⃣ Оцените на сколько эмоционально зрел мужчина.

Зрелый человек:

✅ честный и открытый во взаимодействии,
✅ ответственный,
✅ не боится трудностей, готов искать пути выхода,
✅ уравновешенный,
✅ уважает чужие личные границы,
✅ реалистичный,
✅ надежный,
✅ готов вносить свой непосредственный вклад в отношения,
✅ гибкий во взаимодействии, с ним легко найти взаимно удовлетворяющее решение,
✅ проявляет эмпатию,
✅ предоставляет возможность быть услышанной и понятой,
✅ понимает юмор.

Чем больше плюсиков➕ в общении с этим мужчиной вы поставили, тем более комфортное у вас будет взаимодействие.

Хотите грамотно подготовится к знакомствам, не боятся и наслаждаться процессом – рекомендую вам изучить мой гайд «Твой гид по успешным знакомствам» https://www.b17.ru/courses/gid_po_uspeshnym_znakomstvam/ .

💬А на что вы обращаете внимание при выборе мужчины?

Автор: Зелина Мария Геннадьевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru