Почему мотивация и цели не всегда работают?
Эта тема достаточна актуальна, и я не буду писать ряд советов и рекомендаций как ставить цели и работать с мотивацией. Я хочу предложить вам альтернативный взгляд на этот вопрос.
Давайте обратимся к своей философской части.
На самом деле никто не знает почему. В психике никогда нет ответов, есть только выбор.
Замечательная цитата из фильма «Солярис» (кто не смотрел, рекомендую):- «ответов нет, есть только выбор».
Вот это про нашу психику. И с этой точки зрения, мне нравиться следующий выбор, объяснения того, почему цели и наши желания не сбываются.
Потому что у вселенной, бога, судьбы есть лучший план для вас. Есть прекрасная поговорка: «все, что не делается к лучшему». То, как мы можем видеть какую-то ситуацию не есть совершенная история для вас. А вот то, что случается – это всегда совершеннее. Даже если нам не хочется это признавать и понимать в точке здесь и сейчас. Но оглядываясь назад у вас есть возможность рассмотреть это точно со 100 % достоверностью.
Почему же я решила привести именно эту позицию для обоснования данного вопроса. Когда вы выбираете такое мышление, такое объяснение – у вас внутри появляется энергия. При наличии достаточного количества энергии ваше видение расширяется, у вас меняется состояние. А следовательно, вероятность того, что следующий разворот вашей жизни будет успешным. Вероятность этого сильно повышается.
Вспомните ситуацию, которая случилась в сами и в моменте принесла много переживаний. Но спустя время вы пересмотрели отношение к тому, что произошло и поняли, что это был лучший вариант для вас. Или ситуацию, где вы выбрали принятие и доверие вместо бесконечных переживаний. И в результате обстоятельства сложились успешным для вас образом.
Наверняка в жизни каждого из нас есть, как минимум, парочку таких историй.
Это не говорит о том, что нам не стоит идти в трудности или бросать на пол пути проект мечты. Если у вас есть мечта, силы и энергия для ее осуществления, то обязательно двигайтесь вперед.
Но если вы попали в ряд неудач и чувствуете себя обессиленным, то возможно данный стиль размышления поможет вам сохранить веру в себя и накопить новую энергию.
Желаю всем успехов на пути к поставленным целям.
С уважением Александра Калеева.
Автор: Александра Калеева
Психолог, Аналитический Спортивный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru