Все просто. Нет, не просто. Если у вас не меняется жизнь в лучшую сторону, то вы не меняете: А - мышление; Б - поведение. Если напишете комментарий, что это не так и каждый день вы делаете зарядку, соблюдаете режим труда и отдыха, тренируете новые паттерны поведения и мышления, а воз там же — ЯВАМНЕПОВЕРЮ. Вероятно в 99% вы отыгрываете одни и те же ЦИКЛЫ. Гоняете в голове привычные мысли и делаете привычные действия. Два кита, которые помогают нам достигать успеха в жизни или катиться со звоном в яму – это мышление и наше поведение. Хорошая новость ✔мозг нейропластичен и каждый может быть любым (в рамках своей биологии). Плохая ✔ этим пользуются далеко не все. Нашему мозгу проще экономить энергию и жить режимом автопилота — привычно, приятно. ДИВАН И ЮТЬЮБ, НЕ ЛЮБИМАЯ,любимая РАБОТА ИТД …такие родные.